Bolestivé uzliny na krku

Ahojte už druhý deň mám na krku bolestivé opuchnuté uzliny bolia.
Tým pádom mám veľmi zaľahnuté v ušiach.
Aký obklad by som si na to mohla dať ?
Bolesť sa dá vydržať skôr ma trápi hlavne v noci to zaľahnutie v ušiach ..ďakujem za rady