Bolestivá chrbtica, únava, stres a bolesť svalov

Pozdravujem vás.
Chcel by som sa opýtať, či môže mať spojitosť bolestivá chrbtica, únava, stres, bolesť svalov a pocit akoby som mal byť chorý.
Teda: bolo toho dosť: práca, škola, upratovanie, nákupy, pečenie...poznáte = a dnes to asi prišlo?! Všetko porobené, len dnes od poobedia sa cítim taký - ako keby som mal byť chorý. Z ničoho nič sa cítim slabý, chrbát ma bolí už dlhšie, unavený, covid-test negatívny... :( môže to byť taká únava, chorý hneď nemusím byť, že.?? Možno max vyčerpanosť?? Poznáte to? Čo vám pomôže a trochu vás dá dokopy,?
Ďakujem za odpovede...