Bolesti kolena a šport

denjelka
21. okt 2022

Ahojte.Rada by som sa poradila. Už cca 7 mesiacov po páde na koleno,som mala občasné bolesti kolena. Pred mesiacom som začala viac športovať a súmerné začalo koleno aj viac bolieť najmä pri behu a pod. Pri normalnej chôdzi je všetko ok, problém sú najmä schody a akékoľvek nárazy na koleno. Lekár mi dnes povedal, že rtg je ok, ale je možné že je poškodený meniskus a poslal ma na MRI pre istotu. Problém je že ma objednali až na január a chcem sa opýtať či teda je nejaká forma cvičenia ktorou si nepohorsim. Napr.stacionarny bycikel. Ďakujem

rooskoliv
21. okt 2022

mal som uraz kolena. ked ma pri behu boli, pouzivam bicykel ako rehabilitaciu, takze za mna jednoznacne bicykel