Bolesti hlavy z krčnej chrbtice
Zdravím, Tí čo máte bolesti hlavy z krčnej chrbtice, čo Vám pomáha ?
Neurológ ma poslal na rehabilitácie, predpísal Sirdalud, zadovážil som si anatomický vankúš.
Ak sa to nedá vydržať, pomôže mi Ataralgin, pomáhajú nejaké výživové doplnky ?
Ahoj, s krčnou mám problémy asi 15rokov. Závraty, bolesti, vracanie...vždy lieky, rehabky, lieky rehabky...naučila som sa uplne jednoducho cvičiť ( aj na základke sme takto cvičili ) s nádychom a vydychom...po roku mi neurologička povedala, že som konečne dospela. ( mám 44 😆) na chrbticu pomôže len a len cvičenie, lieky to len na čas utlmia. Čiže sa nauč cvičiť...na rehabkách ti to ukazujú tiež. 2-3x do týždňa a máš svätý pokoj 😊
@tyler91 lieky len utlmia bolest a nie vyriesia...tak ako pisu vysse ja chodím raz mesacne na masaz (pozor masaz ako masaz nie každy maser je dobry) rehabka predpisat musi taky postup tiez som si odchodila ale nula bodov aj tak sommisla na svoje naklady na masáž aj k fyzioterapeutovi....
Co sa tyka liekov pomaha mi uvoľniť svalstvo guajacuran;) ak su bolesti tak plus tabletku od bolesti..suche teplo
@tyler91 ahoj, moze pomoct cvicenie sm systemu, vyhybat sa dlhodobej zlej polohe, napriklad zohnutie nad mobilom, knihou atd.
Ja zatial uzivam flector, ale budem to musiet tiez riesit