Bolesti bedrových kĺbov 4 týždne po pôrode

Ahojte, skuste mi prosim poradit. Som 4t po porode a velmi ma bolia bedrove klby. Hlavne pravy. Zacalo to uz v tehotenstve ako sa roztahovala panva tak som mala bolesti, ze som sa ledva postavila a v noci pri otacani z boka na bok mi neraz aj slzy vybehli. Myslela som si, ze po porode to prejde.V porodnici som bola jak dochodkyna. Nic mi nebolo iba tie klby. Chcela som tomu dat cas. Nezlepsilo sa to. Beriem inca kolagen ale nemam pocit zlepsenia. Vahu mam dokonca o takmer 10kg menej ako pred tehu. Aj ked stale tam nadvaha je. Ked idem na prechadzku (cca 3-4km) vecer a v noci trpim a tiez neraz mi od bolesti slzy vyjdu. Rano je vsetko ok. Este dolezita info v detstve som mala tzv.rozpadnuty klb. Ale paradoxne ma boli ten "zdravy". Mate niektora skusenost co by mohlo pomoct? Ci sa to za nejaku dobu upravilo aj same?