Bolesť krčnej chrbtice po napravení u fyzio
Ahojte, minuly piatok som bola u fyzio, ktora je zaroven aj lekar specialista na napraveni krcnej. Odvtedy citim taky tlak v krku, svalovkovu bolest, proste diskomfort. Je to bezny priznak alebo mi to mohlo uskodit ? Mam dost obavy teraz:( boli ste niekto na napravani ?
@luccija no citim taku svalovkovu bolest a blok pri otacani
Mohlo ti to uškodiť. Nikdy by som si nedala "napravovať" krčnú chrbticu. Keďže som zdravotník, je mi z toho až úzko, že sa to bežne praktizuje.
Kúp si guajacuran možno sa Ti to uvoľní
@joesvk tak uz som bola fakt zufala, mam tinitus 5 mes, od rana do vecera, prvykrat ked som bola mi to velmi pomohlo, odporcuil mi to dokonca neurolog, tak som mu verila :(
ja mavam taketo stavy aj po masazi silnejsej, vacsinou to prejde do tyzdna... nabuduce s takymito vecami opatrne, krcna chrbtica nie je sranda :( skus si ten krk sama "pomasirovat", trochu rozcvicit, ale on ti podla vsetkeho ponatahoval svaly a z toho toto...
Kúp si tebokan na tinnitus a masáže pravidelne
Tebokan je fajn aj ja som brala, ale ked ti naprava krcnu nemalo by ta nic boliet, mna nikdy nebolelo,dala mi tejp a fajn. Ona mohla urobit svoju pracu dobre ale nefixla ti to tejpom. Ty si mohla urobit zly pohyb a nieco ti tam skocilo/vyskocilo. Skus aj ten guajacuran je na uvolnenie
@simca06022011 tak praveze mi krk rozhybaval, take pohyby na rozhybanie, dufam ze nemam nic poskodene:( najradsej by som isla teraz ma MR🙈 snad to prejde cim skor
@luccija tebokan nepomaha/(
@adriannasvk no ja som nevedela uvolnit hlavu tak ako bolo potrebne:/ oh no chcela by som vratit cas a radsej neist na to:/
Tak stalo sa,nevedela si. Podla mna by ti to bolo treba pozriet co sa to tam stalo
@adriannasvk no zavolaj jej, ci je to bezna rekacia, len nedviha momentalne…
@joesvk
@luccija
@adriannasvk baby, nechcem hystercit, ale ja som sa uz tak vystresovala, docitala som sa na nete uz o ochrnuti, mrtvici:( o mesiac mam svadbu a mam obavy ze sa to neda dokopy a bude to len horsie :(
Necitaj blbosti,nestresuj,lebo ti bude este horsie. Mesiac je dlha doba,to sa vyriesi,tak chod k dr nech ti spravia rtg
Ja som chodievala s krcnou ku fyzio ale nikdy mi nic nenapravala, akurat mi spravila makke techniky pouvolnovala vsetko a nikdy nenapravala, obcas po tych technikach son mala svalovku to ma nato aj upozornovala ale max.2dni . Napravanie chbtice ti mohlo uskodit. Raz som bola u neurologa mala som bloknuty po porode nrjaky SI klb, akurat mi to neurologicka uvolnila tiez tymi makkymi technikami a dala cviky. Nikto nikdy nenapraval.
Ahoj ako si na tom teraz ?
Ja to mám zakázané od lekára som hypermobilna
Možno máš svalovicu, alebo Ti niečo blokla preto sa toho obavam