Bolesť hlavy z krčnej chrbtice
Kazde rano a cele dni ma boli hlava. Snazim sa cvicit,spim na anatomickom vankusi,v praci sa snazim spravne sediet. Uz som z tej bolesti nervozna a znechutena,nebavi ma nic. Co vam pomohlo? Zmeni sa to niekedy?
@lilyianka Ja toto musim uz tiez zacat riesit. A ono to citit,ze je to z krcnej.. Lebo mne napr. to ide od lopatiek cez kene stavce az do hlavy,ja presne viem,kedy je to od krcnej a kedy nie.
@marca12 no urcite chod,mozno ta posle aj na MR (alebo aspon rengen) a k neurologicke a nasledne k rehabilitacnemu doktorovi..
@marca12 ja tym trpim uz roky. Pri bestiach pomaha len suche teplo, pripadne mne aj horuca sprcha. Mam raselinovy vankus aj s otrubami (su na zohrievanie). Reba poctivo kazdy den cvicit. Moze to byt aj stresom stuhnutie, dlhe a zle sedenie. Dobre su aj masaze. Chodila som na natahovanie stavcom, poslal ma ortoped, ale potom to bolo zas to iste. Bez satky, salu nechodim nikam a hlavne nesmiem nosit nic tazke. Ja som dopadla az tak, ze mi napravali stavce. Uz nikdy viac!!! Je to ako na horskej drahe, niekedy dlho nic a potom aj tri dni v bolestiach. Mne byvalo az od zaludka zle vtedy. Drzim palce aby bolo lepsie 😉
V prvom rade si treba dat riadne vysetrit chrbticu, odporucam ortopeda, pripade aj neurologa, ci ocneho lekara. Treba zistit ci je bolest hlavy z oci alebo kvoli poruche statodynamiky chrbtice. Chranit krcnu ch.satkou, suche teplo, makke techniky, pripadne masaz a spravne volena rehabilitacia.
Mne bolesti trvali mesiac, bolo to v novembri. Noc bola bez bolesti, ale ako som vstala, tak to začalo. Pomohli mi náplasti Flector a musela som mať stále na krku šál, proste držať krk v teple.