Dobry vecer chcem sa spytat dnes som cvicil nohy a asi po 30 minutach cvicenia ma zacalo akokeby mierne pichat na spodku zatylku pred cvicenim som si dal predtreningovy slabsi stimulant moze to byt sposobene krcnou chrbticou kedze mam s nou problemy
mne sa toto stalo raz ked som raz zacala s tazkym cvikom a velkou vahou bez toho aby som sa zahriala. Normalne taka silna bolest na zatylku.Vraj to je nieco s krvou, odvtedy si vzdy dam par min intenzivne kardio aby sa mi rozpumpovalo srdce a uz to nemavam.
Moze