Anhedónia alebo depresia

Ahojte, máte niekto skúsenosť s anhedoniou alebo depresiou? Vždy som milovala hranie hier, pozeranie seriálov, filmov, vždy som bola veselá, stále som sa smiala, no všetko je preč. Pred pól rokom som stratila úplný záujem o hranie hier. Myslela som si, že len proste rastiem a tak ma niektoré veci prestávajú baviť a ine zase začínajú. Od malička milujem pozeranie seriálov a filmov, vždy ma to napĺňalo a dokázala som ich pozerať stále a stále dookola, vždy to bol pre mňa únik a včera z ničoho, bolo jedno koľko krát som daný film či seriál videla, vždy ma bavil rovnako. Včera sa ale niečo zlomilo, pozerala som jeden z mojich obľúbených seriálov a uvedomila som si, že už necítim tú radosť, necítila som z toho absolutne nič. Nedokázalo som sa ani poriadne sústrediť. Vtedy som si aj uvedomila, že už ma vlastne neteší nič, skúsila som robiť všetko čo aom predtým milovala no nič ma už nenapĺňa. Chcem aby ma zase bavili činnosti, ktoré som tak milovala. Chcem zase pozerať svoj obľúbený film a tešiť sa z toho. Chcem svoj život aký som ho mala predtým. Mám pocit, že už nikdy nebudem šťastná, že už nikdy nebudem mať rada veci, ktoré som tak milovala. Viem, že tu budú mnohí z vás, ktorí povedia, že len dospievam. Ale nie je to tak, cítim prázdnotu, nič ma nerobí už štastnou. Som mladá väčšinu života mám pred sebou. Vždy som bola veľký snílek, tešila som sa na budúcnosť, tešila som sa na leto. No teraz sa už neteším na nič, myšlienka na dobré veci, ktoré v živote ešte zažijem vôbec sa na ne už neteším. V lete mám ísť na tábor, ešte pred týždnom som sa neuveriteľne tešila, no od včera už vôbec. Neteším sa na nič, nič ma nenaplňuje. Ale chcela by som zase cítiť radosť, chcem aby ma bavili aktivity, ktoré som predtým tak milovala. Stále milujem pozeranie filmo, hranie hier, ale vždy keď pozerám/hrám necítim z toho nič, prázdnotu. Vyrozprávala som sa aj členom mojej rodiny, som objednaná k psychologičke. No bojím sa, že už nikdy nepocítim radosť, že už ma nikdy nebudú baviť tie veci čo som tak rada robila. Už sa ani necítim ako ja, vždy som sa smiala, bola som veľmi veselá, no už to niesom ja, nesmejem sa nič. Chcela som vedieť čo to je, googlila som, našla som, že to môže byť anhedonia či depresia. Čítala som komentáre veľa ľudí, ktorý ju maju diagnostikovanú a presne tak ako oni sa cítim. Nemáte s týmto niekto skúsenosť? Tí, ktorí ste do zažili, ste zdraví? bavi vás zase veci, ktoré ste milovali? ste šťastní? Len chcem byť zase ako predtým.