Dievčatá viete mi poradiť hocičo na zmiernenie priznakov PMS. Hormonálnu antikoncepciu nemôžem. Po 2 pôrode sa príznaky veľmi zintenzívnili, podráždenosť, nervozita, hádky, výbuchy hnevu, plačlivosť.Naposledy som si musela dať sama facku aby som sa ukľudnila. ☹ Už si neviem s tým rady.Najviac ma mrzí že si tie moje výbušné nálady odnesú deti, manžel a zbytok rodiny.Je mi z toho nanič. 😒
http://www.nosifol.sk/#!/informacie_pre_uzivatelky
Je to síce určené pred otehotnením , ale stimuluje to tvorbu progesteronu , ktorého nedostatok je aj príčinou PMS a špinenia pred ním. Brala som to tri mesiace a uplne PMS vymizol, nevýhoda bolo mierne zhoršenie pleti.
@sisa2010 uz tu bola takato diskusia niekde...tak neviem,ci ti to nezatvoria....ale mne sa celkom osvdecil alchemilkovy caj a pupalka dvojrocna-tobolky,vraj je aj olej...le ten nepoznam.