Ako vyradiť zo stravy pečivo a nahradiť ho niečím iným?
28. aug 2019
Ahoj rada by som nahradila pečivo pretože chcem skúsiť živú stravu.
Vela cestujem a je pre mňa jednoduché kupovať si práve pečivo.
Pečivo mám rada rovnako aj pomazánky.
Poznám pomazánky, ktoré viem vyrobiť zo živej stravy( zelenina, ovocie). Viete prosím nejaké rady a recepty ako nahradiť pečivo za niečo podobne a zdravé čo zaženie hlad?
Tak na ráno miesto pečiva rôzne kaše, keď máš rada natierky tak tie polystyreny, maces,
@arcticcode myslím, že obe by bolo najlepšie
https://potravinydomov.itesco.sk/groceries/sk-S... ........... niečo takéto?
Skôr myslím že ho stačí obmädziť. Ja ho niekedy nahrádzam ovsenými vločkami alebo orieškami.
Vlocky, kuskus, ryza rozneho druhu... Co ja znam. O co ide? Zbavit sa lepku, ci muky?