Ako sa zbavím strachu zo zubára?
Ahojte baby prosím poradte mi, ja som už zufala…. mam roky zanedbane zuby, kazy, diery no proste des… ale nedokazem sa odhodlat tam ist, chyta ma panika ked si len spomeniem na to ze mam volat nie to este tam ist a otvorit usta. Bojim sa bolesti, injekcie, no proste vsetkeho. Prosim je tu niekto kto to mal tiez takto a podarilo sa mu to prekonat? Nemyslim bezny strach ale takuto paniku ako mam ja. Budem vdacna za rady… sama si pomoct neviem ale teda riesit to chcem
Ďakujem vam
Tu sa pridam. Mna len zacne boliet zub a ma boli zaludok a prehana pri myslienke ze budem musiet ist. Uplne mi je na zvracanie. Zle proste panika aku inokedy nemam pri nicom.
Aj ked si dam “neprijemnu” injekciu aj tak mam nejaky blok, traumu v hlave ze mna samu to hneva ☹
Ja radsej pojdem rodit-a to prve dva porody boli ozaj ina makačka ☹
@unicornlady dakujem ta rady, ano ist prvy krat len pozriet a pripadne rtg je fajn napad dakujem
Som na tom podobne🤭ja som sa tam aj povracala a aj odpadla. A teraz mám už štvrtého zubára za posledné 3roky, podotykam všetci sú dobrí. Vždy som mala výhovorku prečo tam už nejdem. Raz boli "flegmaticky, potom sa mi nepáčila výbava ordinácie, ďalší bol pre mňa starý a ja som si povedala že by nemal silu vytrhnúť mi zub atď... Bolo už aj také že som sa otočila pred dverami. Ale ja som dovtedy išla kým stačilo vŕtať a kým nebolelo čo robili. no a teraz už nemám dosť peňazí keď som doma s jednou dcérou a s druhou som tehotná. Rady prijimam aj ja
Niektorý zubári majú dokonca rajský plyn. Ten ti dajú nadýchať úplne ako prvý aby si ani tú injekciu necítila. Nájdi si nejakého empatického zubára a povedz si že ten už videl kadečo, moje zuby ho už neprekvapia a nemusím sa vobec hanbiť.
dievčatá dajte si predpísať neurol 0,25 - predpíše obvodná...
a hodinu - dve pred návštevou zubára si dajte tabl. alebo možno bude stačiť 1/2 tabl. a ku zubárovi pôjdete ako baránkovia...
už sme to tu radili viacerým matkám...
alebo vyskúšajte magnézium - len to nemusí pomôcť.
Ja chodim pravidelne ak tak sa cela klepem. Noc predtym nespim mam hnacky. Doktorkaa este len vidi a uz injekciu vytahuje.
@deti95060810 magnezium je ma mna slabe. No neviem ci by mi obvodny predpisal ten neurol. On nepredpise lieky len tak
@dettilv ja som bola minule jak mi povedala po snimku ze ideme tahat cela som sa zacala triast oslabla som a omdlela. Musrli ma kriesit s vodou
Ja mam tiez strach, nerada tam chodim, ale chodim aj na DH 2x rocne. Ked bolo treba nieco osetrit, dala som si pichnut injekciu, ktora mi umrtvila polku tvare a strach bol hned prec. Vpich citit len prvy, lebo to rychlo ucinkuje, potom uz nic. Ziadny sukromny zubar ta nebude odhovarat od umrtvovacej injekcie a kludne ti tam toho pichne viac ak sa budes bat. Treba sa prekonat ak nechces mat zuby ako ucinkujuci zo zameny manzeliek...
Zavolaj do nejakej súkromnej ambulancie a rovno povedz, že vieš že potrebuješ ošetriť, ale šialene sa bojíš, aby teda vedeli čo čakať. Väčšina tých zubárov dnes ta v pohode napicha do blba a ďalej nič necitis. Ja ako som sa usadila, rovno som povedala, že ja dám všetko, rodíla som bez epiduralky, po operácii som bola rýchlo fit, bolesť znášam dobre, ale zuby nie…. Že ak nechcú teatro, nech ma prosím pekne napichajú z každej strany. Doktorka mladá, mila, chápava, aj sme sa zasmiali a po injekcii ( priebežne dopichnú ak treba ) si človek v kresle proste len relaxuje s otvorenou hubou. Vyber si podľa recenzií, priprav si účet na riadny úbytok z objemu a hned tam volaj. Človek, špeciálne žena, s hnusnými zubami, to je už na pohľad zle. Ale čo je horšie, taky zub môže povedať dosť a zapáliť sa so strašnými bolesťami zrovna cez víkend, na výlete, na dovolenke….. to už je potom peklo. Toto si treba poriešiť čo najskôr
Ja som sa nezbavila. V kresle ma klepe, musim mat nieco v rukach - gumeny kruzok, minule mi dali taky gumeny zubok. Zufalo zavrete oci. Zubar minule, ze ako mi krasne pulzuje krcna zila od nervozity 🤣🤦🏼 Vravi mi, co bude robit, a robi zasadne s injekciou - na karte mam cervenym poznamku, ze som panikar a osetrenie vylucne s injekciou.
Ja som na tom bola tak isto. Mňa napinalo u zubára, celé zle. Ale potom som si našla zubára, ku ktorému nemám problém ísť. Dávam si zuby pomaly doporiadku už skoro rok. Všetko chce svoj čas. A teda priprav si aj dosť peňazí... mne strašne vyhovuje, že sa nadomnou nesklana, ale robí mi zuby od hlavy, zo zadu,neviem, ako to vysvetliť
Ahoj, mali sme veľa takých pacientov. Najskôr je dobre spraviť len rtg a vstupné vyšetrenie, lekár ti všetko vysvetli, čo kde máš, čo kde treba spraviť, pripadne spraví liečebný plán. Vieš si dať pred ošetrením kľudne niečo na ukludnenie, kľudne môžeš mať slúchadlá v usiach a počúvať obľúbenú hudbu. Pri injekcií sa dá dasienko v mieste vpichu natrieť gélom alebo sprejom ktorý to miesto úmrtvi ale tlak budeš cítiť. To stále, to sa bohužiaľ vyblokovat nedá. Na začiatok začať niečím menším a kratším, rozprávať sa čo bude robiť ako to prebieha aby si vedela dopredu o lazdom kroku aby ta nič nevystrasilo. To sa nám veľmi osvedčilo. Ideálne jeden termín týždenne, ale keď na to nemáš financie, kľudne aj raz za mesiac. Absolvovať po vstupom vyšetrení aj dentalnu hygienu u dentálnej hygienicky aby naučila poriadne sa starať o zuby a očistila ich pred ošetrením. To tiež pomáha veľmi dobre na psychiku, ale môže to byť mierne nepríjemné ošetrenie ale aj pri ňom sa dá použiť anestézia. V extrémnych prípadoch sa dá spraviť ak všetko naraz v celkovej anestézii ,ale lepšie je takto postupne pomaly aby si človek spravil navik. A chce to aj dobrého zubára. Ak chceš napíš a viem poslať kontakt na dobrých zubárov v ba, za, ké, pp a snv ku ktorým sadnem aj ja do kresla, posadim im aj každého z rodiny. So všetkými som robila, s niektorými v rámci jednej kliniky a neskôr sa osamostatnili, ale naozaj im verím ze odvedú dobrú a kvalitnú prácu a sú empaticky a nemajú problém riadiť sa požiadavkami pacienta a berú ohľad na jeho potreby.
@maryetta presne tak to mam aj ja...🤔
@slavomira236 predpíše neurol aj obvodný lekár, dokonca zubar ak má v lekarnicke vie jednorazovo pred ošetrením dat. My sme mali pár takých kli tov ktorý mali panicky strach už len nás videli takže tým sme dávali , mali sme v lekarnicke ale treba rátať s tým ze musí byť doprovod aby odviezol domov predsa len je z neho človek trochu otapenx
@ronie338 Presne toto - vysvetľovať, čo sa ide robiť, tá komunikácia s pacientom je veľmi dôležitá (a obávam sa, že stále to väčšina doktorov odflákne).
Raz som mala takú dentálnu hygieničku (a radšej som išla inej, aj keď termín mi dala o pol roka), lebo ona ani nevravela, čo ide robiť, ani sa nespýtala nič. Proste išla si svoje a ja som bola dosť taká v šoku. To, že si ťukala do mobilu je síce neprofesionálne, ale v najhoršom prípade to viem odpustiť, ak by človek naozaj nutne niečo potreboval.
Ale to, že človek sa niečo spýta a dobre, že ma nezožerie.
Akože niektorí doktori sa fakt správajú "kto som, čo som" a človek je pre nich nikto.
(u kožnej som sa tiež s blbým prístupom stretla, ešte aj tak arogantne hovorila sestričke v zmysle, že čo ju otravuje, keď nemám "smrteľný" problém)
Takže fakt veľká vďaka doktorom, ktorí aj naozaj chcú pomôcť a majú ľudský prístup.
@erikavesela ked som mala za sebou dva porody-tie boli ozaj najhorsie. A prisla som k zubarke. Hovorim jej uz v cakarni ze chcem injekciu. A ona uplne s vysmechom-ty si rodila a tu si ides injekciu pytat?
Vravim ze porod bez epi je pre mna lepsia volba 😂
@maryetta to je väčšinou spôsobené v detstve, veľa ľudí má traumu zo zubára ale dobrý zubar vie ako s tým pracovať, dá si na takého pacienta trochu viac času, všetko vysvetli, aj počas zákroku, injekcia tiež nemusí byt nepríjemná, je taky gelik alebo sprej umrtvovaci, my sme na jednej klinike pri každom pichani dávali, robí sa s ohľadom na pacienta, treba skúsiť ci nepomôže aj keď niečo bylinné na ukludnenie, hudba... všeličo sa dá vyskúšať. My sme tak mali aj pacientov ktorý po čase čiastočne ten strach prekonali, chodili pravidelne na hygienu aspoň 2x ročne, na preventívne prehliadky a teraz už málokedy sa im niečo opravuje. A keď tak malé co nie jr tak finančné ani časovo náročné
@unicornlady ja som robila len s lekármi ktorým som sa nebála sadnúť ja sama do kresla a viem aký majú prístup. Rovnako tak detské zubárke. Robila som na 2 veľkých klinikách v ktorých sa kolovalo čiže som videla rôzne pristúpi. U jednej som robila 2 týždne aj s cestou lebo som sa nemohla pozerať co robí. Čiže viem to porovnať. Moja mamka je taka, od dverí kričí ze chce injekciu a prehliadka sa mize len zrkadielko robiť lebo keď vezme sondu vyskakuje z kresla. Čiže aj ona keď povie ze super tak super. To blbé vysvetlenie co sa ide robiť v toľkých prípadoch pomôže a milí prístup. Ja neznášam lekárov, keď sa ma mne robiť panikarim už od detstva, ocny lekár je pre mňa smrť radšej pôjdem na gastro. Ale keď mi povie co ide robiť, vysvetli mi zvládnem všetko. Ale pri iných mi nevadí, to som videla veci aj zo sály stomatochyrurgickej a v pohode.
@maryetta ja som pred 2 tyzdnami mala zapal okolo korena mrtveho zubu (mrtvy je od 2008)...som myslela, ze umrem...som presne to povedala, horsie ako porod, tablety proti bolesti absolutne nepomahali...uz som s tym zubom bola 2x u zubara..prvy zakrok trval hodiny, z toho 45 min.vratania...druhy (dnes) 20 min.a caka ma 3.zakrok..kedy mi zub opat zacementuje...a to bude hodinova zalezitost...ja nedokazem pred zubarom spat a je jedno co mi robi..mam hnacky, trasem sa, nerozpram, mam bolesti hlavy, brucha, potia sa mi ruky, neviem chodit...otrasne...keby to bolo na mne, tak k zubarovi nejdem...ale toto ma pod palcom moj manzel a jednoducho musim..ani sa so mnou o tom nebavi (bez neho by som to nedala)...vzdy musi ist so mnou, inak by dom k zubarovi neprisla a vzdy mam pri sebe moju malu plastovu macicku z detstva...u mna su to "pozostatky" socialistickych zubarov🤔
@erikavesela dá sa to spraviť aj na jedno ošetrenie, pripadne na dva maximálne aj pri veľkom zápale. Mali sme aj takých kde manželka šla s manželom a ho držala za ruku počas ošetrenia. Kľudne sa spýtajte ci nemôže ísť keď to on zvládne.
Ja som mala tiež paniku, nebola som u zubára 11 rokov, ale minulý rok sa mi jeden zub zlomil, tak som si povedala ze naozaj už musím. Teraz mam skvelého zubára, naozaj je to doktor s veľkým D, dávam si stále injekciu, je to chvíľočku trochu nepríjemné ale inak super. Teraz tam už chodím s radosťou 😊
@ronie338 manzel ma vzdy drzi za nohu, aby nezavadzal....hm, mne to robi takto, myslim, ze to asi kvoli mojmu strachu...hidina v kresle je pre mna to max., co dam...chodim k nemu od 2007, uz ma pozna, vie ako na mna...😉
@ronie338 Ahoj môžem poprosiť nejaký kontakt na dobrého detského a aj pre dospelých zubára ? ďakujem
@superholka77 ak v ba tak pre deti kidsmile, pre dospelých smart dental klinik alebo dentique, kidsmile robí iba deti a doktorka je úplne super aj sestrička, robila som s nimi oboma a pre dospelých aj stomaklinik v ba. Ku každému a jednému by som sadla aj ja do kresla, teda aj som sedela keďže som s nimi robila okrem Kiki z kidsmile ale s nou som robila a keď by som bývala ďalej v ba malý chodí ku nej. Potom ešte čisto detsky zubar je v Ružinove dr. Cyprichova.
@ronie338 prepáč nenapisala som že ZA
@superholka77 tam len schill dental clinic poznám, sú súkromný
V prvom rade, je dôležité mať dobrého zubára (nielen kvalitou, ale aj ľudsky povahovo).
Druhé je to, že injekcie od bolesti sú teraz aj také, že sa to len jemne vpichne na viac miest, skoro to ani neucítiš. Neviem, ako ty, ale aj sa nepozerám, ani keď mi berú krv, a to nemám paniku z ihiel. Ale dívať sa na to nemusím.
A ak je teda dobrý zubár, kľudne sa zdôver, že sa bojíš a nech má väčšiu trpezlivosť.
Môžeš sa dohodnúť, že keď tam pôjdeš teraz prvýkrát, nech ti len zuby pozrie, prípadne pošle na rontgen. A porozprávate sa o tom, čo bude treba robiť, čo to obnáša atd...
A s injekciou je to bez bolesti (prípadne, ak by krátko počkal alebo ti niečo robilo problém, dvihni ruku a povedz mu. aspoň môj to tak robí, že dvihnite ruku, prípadne sa spýta.)
Ja som rada, že teraz mám mladšieho zubára, ktorý je aj taký precízny.
Mala som aj iných. Niektorí odmietali pichnúť injekciu od bolesti a fakt som si vytrpela svoje.
Niektorí doktori sú fakt arogantní, ale s tým som sa stretla skôr u tých starších, ktorí vyrastali v dobe "ja som doktor, ja som niekto viac".
Našťastie doba sa zmenila a sú aj dobrí doktori. (môj napr. so sestričkou tam občas spolu žartujú a je to dobré na uvoľnenie. Lebo aj keď tento nový doktor je v pohode, ten podvedomý strach tam je)