Ako sa stravovať pri syndróme polycystických vaječníkov?
23. aug 2023
Ahojte. Pomohla vám úprava stravy pri pcos ?
Ak áno, čo ste upravili/ vynechali ?
Alebo nejaká nizkosacharidová diéta a pod. , je vhodná ?
Ďakujem
Pcos je vec hormonálna, na nete odporúčajú v podstate veganske verzie diét. Cukor skôr nie tiež... ( u mňa inzilinova rezistencia bola/je?)
Ale nie stravu som neupravovala, pcos už neriešim vôbec. Keby som plánovala dieťa tak riešim s Dr. Aktuálne aj sono vyzerá väčšinou normálne takže myslím ze sa to aj upravilo samo.
Ja som nic neriesila kym sme neplanovali dieta....jedine ked sme sa rok snazili tak vtedy na odporúčanie lekara som pouzivala výživové doplnky....po prvom tehu ktore skončilo s MA zmizlo mi všetko