Ako sa stravovať po operácii žlčníka cestou na dovolenku?

RÝCHLE PLNENÉ KURACIE PRSIA
plnené kuracie prsia

Ingrediencie:

4 ks kuracie alebo morčacie prsia
20 g sušenej šunky
30 g nízkotučného syru
Cherry paradajky
Sušené bylinky, korenie a soľ na dochutenie
Olivový olej
Postup prípravy:

Neprekrojené kuracie prsia narežeme tak, ako špekačy, možno trochu hlbšie, no pozor dávame, aby sme mäso neprekrojili, pretože do zárezov budeme ukladať ďalšie ingrediencie.
Do rezov vložíme šunku, plátok syra, cherry paradajky, potom mäso okoreníme a poukladáme na pekáč vystlaný papierom na pečenie.
Mäso pokvapkáme olivovým olejom a v predhriatej rúre pečieme na 190°C, cca 15 až 20 minút, závisí od trúby a hrúbky mäsa.
Hotové mäso podávame so zeleninou.

Po ceste predsa budú restiky aj benzínky a určite sa tam niečo vhodné nájde...lepšie čerstvá bageta so šunkou ako nejaka dusená kuracina čo ku budeš ťahať z domu.Cestujem celkom dosť a nikde dnes už nie je problém sa najesť.

@lucia0211 Ja som 2 mesiace po vybrati zlcnika uz ten rezen mala, ale urcite by som si ho na cestu nebrala - 10 hodin sa budes hybat iba minimalne, tak naco take kaloricke jedlo? Kedze na dlhsie cesty v lete berieme aj autochladnicku, vzala by som si jogurty, ochuteny tvaroh a ovocie, ocistenu mrkvu, kalerab. A ak by som naozaj uz bola velmi hladna, kupila by som si nieco na benzinke.

Po operácii žlčníka som nemala od lekára žiadnu diétu.
Na cestu, hlavne ak sa cestuje v noci neberiem žiadne ťažké jedlá nikdy.
Môžeš si kúpiť bagetu na benzinke alebo si ju vyrobíš sama doma a vezmeš do malej cestovnej chladničky.
Inak mame radi na cestu nakrajane ovocie, mrkvu, uhorky atd, oriešky, müsli sušienky. Môžeš vziať tiež jogurt alebo pečivo a nátierku v skle.

@janinah po vybratí zlcnika nemôžem jesť čerstvé bagety a ani chleba,rožky ,,,keby hej,tak sa asi nepýtam 🙂

@mia_von_prag oriešky ?po vybratí žlčnika ?Čerstve pečivo ?Tieto dve veci sú tabu po vybratí zlcnika

Vezmi do chladnicky co jes bezne doma, nemusi byt varene, tych par hodin vydrzis, nie si male dieta, ani Ti tak velmi nevytravi, ked sa nehybes

@lucia0211 veď si z domu zober rohlíky a nejaký syr. Ja som napr. jedla len suché rohlíky a vydržala som.

@lucia0211 skus si o tej diéte pogooglit napr.revive.sk chirurg radi....lebo mam pocit,že zbytočne stresujes kvôli jedlu,dva mesiace po operácii si v podstate zdravý clovek
Bageta v benzínke nie je čerstvá ešte tepla,že pred hodinou vyšla z rúry ...

@lucia0211
Tak si vyber z rád, čo sa ti hodí. Mne absolútne nič nebolo, rano po operácii nám naservirovali čerstvý rozok s maslom. Orechy su zdravé tuky, nie je to slanina alebo klobása.

@lucia0211 Tak si pečivo zober z domu(staršie).

@lucia0211 preco by si nemohla jest? Jedz uplne vsetko co ti nesposobuje problemy. Ved uz zlcnik nemas. Najhorsie su asi vajicka /skor tie namako/ ci mak prip.naduvacie jedla.