Ako posilniť imunitu a zbaviť sa kvasiniek?
14. dec 2021
Ahojte baby, mali ste nejak upravenú stravu keď ste mali opakovane kvasinkove infekcie? Alebo co vám nato pomohlo? A ako posilňovať imunitu okrem jedenia veľa ovocia a zeleniny atď..
autor
•
14. dec 2021@simca06022011 áno myslím tie ktoré spôsobujú zenske problémy
autor
•
14. dec 2021Ja som počula ze treba vysadiť aj sójové výrobky, mliečne a hríby
imunitu posilnis s hlivou ustricovou
Určite nasadiť kvalitné probiotika... Zo stravy obmedziť cukor, biele pečivo, sladké mlieko, ovocie v rozumnej miere... Naopak kyslomiecne výrobky ako kefír, acidko, živý jogurt sú úplne super...
Obmedzit cukor. A nie ze obmedzit, pri kvasinkovych infekciach (neviem ci na vsetky, ale isto iste na tiez "zenske problemy") ale vacsinou pomaha prave vysadit cukor. Potom su aj rozne vyzivove doplnky na to...