Ako pomôcť osobe so schizofréniou?

@76california zaujimave to som jej vytlacila minule ze zdrava strava ale o co ide protizapalovu ci?

Neviem odkiaľ presne je, ale takéto niečo pozri http://www.dss-most.sk/rehabilitacne-stredisko/

@teleskop
tu je aj konkrétny tip na knihu, preklad vyšiel aj v slovenčine:
https://www.martinus.sk/?uItem=1717381&gclid=Cj...
táto sympatická francuzska biochemička má fajn podcasty v angličtine 👍

@teleskop podľa toho odkiaľ je, ale napadlo mi, že možno nejaký denný stacionár by bol pre ňu fajn. Kde chodia ľudia s rôznymi diagnózami.

@76california Presne od tej som nedávno našla rozhovor

Aj napr. na depresiu sa odporúča niečo ako protizápalová diéta, potraviny bohaté na B12, magnézium, omega 3, potraviny pre črevnú kultúru (vláknina, probiotiká- kefír..), nemať priveľké medzery medzi jedlami, aby sa cukor nerozkýval priveľmi v tele

A obmedziť to, čo zvyšuje kortizol- alkohol, káva, cukor, biela múka, mastné

@teleskop ja mám najlepšiu kamarátku s bipolárnou poruchou. Táto diagnóza patrí spolu so schizofréniou medzi najťažšie psychiatrické ochorenia. O tom, ako je pacient stabilizovaný niekedy rozhoduje mnoho faktorov ( šťastie na odborníka, medikáciu, správny managment pacienta a jeho spôsobu života, podpora okolia... a niekedy sa stav zhorší pomaly a nenápadne.) Psychoterapia je super, dôležité je, aby "si sadli" s terapeutom. Odporúčam vyhľadať svojpomocnú skupinu pre ľudí s duševnými ochoreniami a poruchami v meste kde žijete, skús zatelefonovať na oddelenie psychiatrie v nemocnici, psychiatrický stacionár, mali by ťa nasmerovať na terapeutické skupiny, aktivity, OZ. Keďže ste sa 20 rokov nevideli, hlavne ju direktívne do ničoho "netlač", nevieš aké má vnímanie, prežívanie, ako spracúva informácie. Ponúkni možnosti, nech sa rozhodne sama... Je ľudské byť nápomocná, sprevádzajúca, empatická, buď pripravená aj na to, že môžeš "naraziť a narážať" už aj v bežnej komunikácii a jej reakciách. Vtedy je veľmi vhodná tvoja zlatá trpezlivosť (áno zlatá, ja ju mám 😉) a prijatie, že pri nepochopiteľných reakciách z nášho pohľadu sa rozprávaš s diagnózou. Ja s kamoškou fungujeme takto vyše 10 rokov, zažili sme spolu veľa pekného, veselého, aj smutného. Naposledy asi zatiaľ najťažšiu mániu (mánickú fázu), dostať ju na hospitalizáciu pokladám za svoj nadľudský výkon ( v situáciách ktoré ohrozovali ju a jej rodičov som si zachovala tvrdé racio, aj keď som vedela, že ma bude určitú dobu nenávidieť 😏 vlastne jej dg. ma bude nenávidieť). Nerobím si z toho nič, prešlo 5 mesiacov a už je dobre. Stará, dobrá kamoška. Nehodila som ju cez palubu. Tých 5 mesiacov mánio-depresívneho obdobia ma vycvičilo do budúcna, ľudsky obohatilo a posunulo bytostne o kus ďalej. A vieš čo? Ani jedna spolužiačka z Vš, kamarátka, "priateľka" mi nedala toľko ako táto, neboli pri mne, keď som najviac potrebovala. Čo tým chcem povedať? Domysli si sama...
PS: Paradoxom medziľudských vzťahov a komunikácie je fakt, že keď komunikuješ s chorým človekom tak vieš... ale čo dokáže vychádzať zo zdravých úst a hláv, to sa zas mne do hlavy nezmestí 😃 Einstein objavil, že čas a priestor nie sú absolútne, zároveň, že všetko je relatívne. Tak nejak to vnímam aj s tými relatívne zdravými jedincami, ktorí sa mi do hlavy nezmestia 🤔

@jamimo
wau, krásne, výstižne si to napísala 👍

a hlavne záver, dovolím si citovať Ťa:

Einstein objavil, že čas a priestor nie sú absolútne, zároveň, že všetko je relatívne.
Tak nejak to vnímam aj s tými relatívne zdravými jedincami,
ktorí sa mi do hlavy nezmestia 🤔

@76california ja tvrdím, že konečne! Možno pre niekoho (zatiaľ) nepochopiteľné, ja sa však veľmi teším. Paradigmy vedy (medicíny) sa budú musieť zmeniť, prístupy a pohľady na rôzne diagnózy, to tvrdím už skoro 10 rokov , spolu s mojim osvieteným neurológom. Stretla som sa s nevôľou, výsmechom, pohŕdavým úškrnom, že nech si nemyslím, že strava ma vylieči! Mne osobne v minulosti pomohli, len a len zahraničné zdroje, ďakujem Bohu, vesmíru, nekonečnu za túto možnosť a nasmerovanie, sebe za znalosť cudzích jazykov.. Dnes? "Špecialisti" sa ma pýtajú : Baba a vy zo sebou čo robíte? " V čakárni majú brožúry s odporúčaním, citujú autorov z mojej knižnice a ani ich nemenujú 😁 Tvrdé ego s titulom MUDr. s pocitom poloboha narazilo. A to je nesprávne. Správne je, ak sebareflektívne a objektívne kriticky uvažujeme, ináč sa nemôžeme posunúť vpred. Priznať, že môže byť niečo aj ináč, učiť sa od lepších, brať si príklad. Nuž, ešte veľa vody Váhom, Kysocou aj Latoricou pretečie, kým si väčšina verejnosti osvojí tento prístip. Škoda, preto to tak aj všade vyzerá. Oblasť si doplňte každý sám...
PS: ďakujem za tip 👍

@unicornlady výborne, ďakujem za tip 👍

@teleskop poziadala ta o pomoc?

@jamimo K tvojej poslednej vete..ako zvladas citat toto forum??

@babulkomale mam pocit ze ma pasivne manipuluje do pozicie ze mam pomoct, lebo som tym v okoli znama ze sa vyznam, viem vybavit, ovladam viac jazykov cize najdem info...ale ako som pisala, nepretrhnem sa, mam blizsich ludi v okoli a seba ktori potrebuju pomoc, ale co ma uplne nerozbije to jej pomozem 🙂

@teleskop úplne v pohode, prečo? Som typ človeka, ktorý má v sebe mier. Čas, roky, prax, život ma naučil... nevzťahujem si "veci" na seba. Áno, sú veci, oblasti, činy a skutky v spoločnosti s ktorými aj ja nemusím súhlasiť, neovplyvním ich a tiež žijem v nich (napr. určitý systém, zákony...) Pomáha mi výrok: Lidi jsou rúzni, jiný tady nejsou, Alebo: Na svete je 8.miliárd ľudí, nevyhovieš každému. Alebo: Komu není shora dáno, v apatiece nekoupí. Alebo: Nemusím rozumieť každému a všetkému. Nemaj očakávania, neprídu sklamania. To, čo ja pokladám za štandart, okolo iných ani nešlo.

Všetko už bolo spomenuté, ale len poviem, že denný stacionár je TOP. Tam ju naučia a všetko vysvetlia, čo bude potrebovať do života. Ja mám tiež schizofréniu a na tom mieste mi veľmi personál pomohol. Chodil som roky a doslova ma zmenili vo všetkom ku lepšiemu. Aj teraz pred štyrmi mesiacmi otvorili nám ho opäť snažím sa chodiť zas. Máme tam celkom zaujímavé diskusie na rôzne témy. Máme aj psychológa, čo robí skupinové psychoterapie a tam sa dá dozvedieť toho veľa o našej diagnóze. Tiež pracujem aj na postave. Sú tam také 30 minútové skupinové cvičenia na rehabilitačnom oddelení na rôzne častí tela. Tiež mi pomohol aj kognitívny tréning. Na začiatku výsledky boli nič moc, ale teraz je to už hračka pre mňa...