Ako bolí natiahnutý alebo natrhnutý sval?

Je mozne ze natrhnuty sval boli az tak ze mi je na odpadnutie? Mam vraj velmi natiahnute slachy na ramene a ked chodim idem od bolesti odpadnut..ked sedim je to lepsie ale aj tak obrovska bolest a pichanie v ramene krku a aj v chrbte..pride mi ze mi je coraz horsie..mali ste to niektora? Na pohotovosti mi dali Flektor gel a ruku do satky..co mozem este spravit?