Aké vitamíny bežne užívate?
24. aug 2019
Ahojte, aké vitamíny beriete každý deň? otázka skôr pre tie ktoré nie sú tehotné 🙂 v poslednej dobe cítim sa rýchlo unavená, niekedy cítim že mám nízky tlak, točenie hlavy atď...
Ahojte, aké vitamíny beriete každý deň? otázka skôr pre tie ktoré nie sú tehotné 🙂 v poslednej dobe cítim sa rýchlo unavená, niekedy cítim že mám nízky tlak, točenie hlavy atď...
@annlia u mna ta unava na zaciatku tehotenstva suvisela s nedostatkom zeleza, takze lekarka mi ho predpisala s Pyridoxinom - Vitamin B kvoli lahsiemu vstrebavaniu, nemala som tak vedlajsie ucinky (zapcha), sem tam som si zvykla dat aj Magnezium (kvoli krcom v nohach a celkovej unave) a inak straaaasne vela ovocia a zeleniny (teraz frcim neskutocne na paradajkach a paprike).....