Vitamíny počas dojčenia

denda_em
15. aug 2023

Dobrý večer, chcela by som sa informovať (poradiť)..ohľadom užívania vitamínov a minerálov počas dojčenia- nemyslím na zvýšenie tvorby mlieka, ale take ktoré môžem užívať počas dojčenía. Na trhu je toho viac ale popravde radšej dám na rady a skúsenosti 🙂
Dakujem

lubkovaandrejka
15. aug 2023

@denda_em dobry vecer 🙂 ja som uzivala femibion 3.

denda_em
autor
16. aug 2023

@lubkovaandrejka Dakujem za odpoved🙂 ja som ich užívala 3 mesiace ale teraz čítam chvály na jačmeň a chlorelu od značky gw alebo colostrum od LR - tak má zaujímajú či sú naozaj take dobre

lubkovaandrejka
17. aug 2023

@denda_em nie je zaco 🙂 ja som tiez rozmyslala nad chlorellou, ale kedze mam potravinove alergie a pri nej bolo riziko aleegickej reakcie som si to rozmyslela :D

ankare
17. aug 2023

@denda_em netreba užívať umelé vitamíny. Máj pestrú stravu, zeleninu a ovocie, to je najviac. 🙂

denda_em
autor
18. aug 2023

@ankare snažíme sa mat doma vyváženú a pestrú stravu 🙂 co môžeme a mame domáce tak super … len to co doma nevypestujeme a kupujeme v obchode 🤮 aj keď človek priplatí a chce mat “bio” tak je to grc.