Priberanie a dojčenie
mám taku blbu otázku. Odstavila som staršiu dcéru od dojčenia ale mladšiu ešte dojcim. Lenže odkedy staršia nepije ide mi akosi váha hore a teraz neviem či to je tým že toho mlieka mám veľa a sa to odráža na váhe ( asi blbosť lebo nemám v sebe asi dve kilá ) 😀 alebo to robia hormóny alebo len proste veľa papám 🤷 odstavila som ju cca dva týždne dozadu
Dojcenie je velky vydaj energie, ja som za polroka schudla 20 kil, bez upravy stravy ci cvicenia. Ak si dojcila dve deti, zrejme si vydala tej energie viac ako ked dojcis len jedno. Ak ti to priberanie prekaza, treba asi zhodnotit svoj zivotny styl (strava/pohyb) a nieco upravit. Ja sa desim, co sa stane, ked dodojcim a budem stale tak rozožraná ako teraz 😅
Prestala si mat velky energeticky vydaj. Pri kojeni som nenormalne chudla.
cica nezer :D asi tak :D dojcenim sa nechudne, ani nepribera 🙂