Čo robiť, aby som po pôrode dojčila a mala dosť mlieka?

Mat dieta pri sebe a stale prikladat, dokolecka trenovat s dietatom. Dieta si bradavky vytvaruje, uvidis po takom roku kojenia, ta bradavka je potom ako zuvacka, dieta si to velmi prisposobi. Pokial nemas nejaku vaznu anomaliu, tak budes v poho. A kluc je tiez psychika, cim menej stresu , ze chces kojit a budes ako milka. Hlavne si nenechaj nakukat ze mas malo mlieka a taketo hovadiny hned prve tri dni po porode

Okrem čajov sú aj rôzne doplnky na podporu tvorby mlieka. Ale čo je dôležitejšie je podľa mňa to, aby si bola v kľude, aby ste mali čas na seba s bábom, žiadne stresy, naháňanie sa kvôli niečomu a veľa kontaktu. Ak by si mala problémy s prisatím, alebo by sa ti zdalo, že to nejde, tak oslov laktačnú poradkyňu.

Hlavne je,aby sa dieta spravne prisalo, lebo vtedy dobre taha a tebe sa tvori dost mlieka. Ja som skusala vsetko mozne pri prvom a az potom mi doslo ze on cuckal len zaciatok a zadne mlieko nevytiahol a bol v kuse hladny, navyse mal skoro 5kg.

Neurobiť z kojenia mantru a byť psychicky v pohode. Netlač ani na seba ani na dieťa.

Nemať cumel - oddialuje kojenie.
Necasovat kojenie - dieťaťu treba dať vždy, keď si vypyta. Žiadne každé 2 hodiny a iba 5 min na prsníku. Dieťa nepotrebuje kojenie iba na potravu ale aj na upokojenie, potrebu cítiť mamu atď. Takze dat vždy a na ako dlho chce.
Spať spolu alebo aspoň s postielkou bez bočnice - v noci sa tvorí najviac hormónu, ktorý zarucuje laktáciu.
Dávať pozor na správne prisatie a skontrolovať uzdicky, aby dieťa efektívne salo a tým stimulovalo prsia.
Dieťa ma v ústach celý dvorec a bradavka je až skoro v krku, takže je jedno ako bradavky vyzerajú.
Niektoré čaje pre tehotné obsahujú fenykel, ktorý môže niektorým deťom spôsobovať bolesť bruška. Úplne stačí dostatočný príjem tekutín a vyváženej stravy.
Dostatok mlieka sledovať nie plačom bábätka ale počtom pocikanych plienok - ak ich ma dosť pocikanych, má dosť mliecka a problém je niekde inde, nie v mliecku.
Neexistuje predne, zadne, slabe, hladné mlieko..
Kontakt koža na kožu a kojit bez perinky 😊

Za mna len 3 veci: prve dni casto prikladat, vela vody a nestresovat.

Hlavne nestresovat. Veľa prikladat , veľa času tráviť s bábätkom, nebat sa že keď plače tak je hladne. Veriť svojmu telu ktoré je na dojčenie nastavené. Mliecko nie je hneď po pôrode, ale postupne sa tvorba rozbehne - mne na druhý deň. Nedávať fľašu - dieťa si zvykne a nebude chcieť prsník. Dojčenie môže pokaziť aj cumel

trenovat a trenovat, aby sa dietatko naučilo pit z oboch prsnikov

Tak uz si tu dostala super informacie co robit sby si kojila. Ja ti napisem co robit keby sa male nahodou nevedelo prisat ( maly mal od druheho dna atb cez infuziu, vytiahol za dve hodiny dva ml , takze des). Keby si mala nieco podobne - nam pomohla odsavacka ma rozbehnutie produkcie mlieka. A flase sa vobec neboj. Odsavala som 11 tyzdnov a kojila som v tom case naousj ze minimalne, niekedy len rsz za tyzden. V 12 tyzdnoch som zacala plne kojit. Ziadny problem zrazu s prisatim nebol ani s prechodom z flase na prsnik. A ako uz bolo napisane 🙂 na kojeni svet nestoji. Su aj dolezitejsie veci ktore svojmu malemu vies dat . Prajem vam nadherny a usprsny start.