bylinkove caje - rasca, fenikel, aniz (kup specialne na dojcenie je ich x v kazdej lekarni, DMke) alebo senovka, hroznova stava, prikladanie a koza na kozu
@gvenduska Ahoj tak mne vždy zaručene pomohla pestrá pravidelná a vyvážená strava žiadne cukry vysmazane obmedziť strukoviny...🙂 Všetko vplýva na bábätko a samozrejme tekutiny čo najviac nesmieš pociťovať smäd, no pre mňa naj je pozitívne myslenie nič si nenamyslat a ono to pôjde a ja som pila čaje z lekárne pre kojacie ženy a teraz čakáme bábätko a počula som o doplnku stravy Lactil tak za mňa určite vyskúšam 🤰☘️🙂 Veľa šťastia
Dostatočný pitný režim, napr hroznova stáva, caje pre dojčiacu ženy, čierne pivo a kontakt koza na kozu
Tiež dojčenie na požiadanie.