Pekný večer, posledné týždne mám problémy s bolavou chrbticou hlavne pri nočnom častom kojení. Malý má 9 mesiacov je ťažký tak aj to nosenie počas dňa robí svoje. Viete mi poradiť nejaké účinné cviky? Prípadne gél tabletky ktoré sa môžu aj počas kojenia? A mám problém s tým že mi začína byť nepríjemné keď je malý prisaty. Akoby sa mi zvýšila citlivosť bradaviek. Neviem ako to popísať. Existuje nejaký gél na znecitlivenie?na niekto podobnú skúsenosť? Ďakujem za odpovede
Na bradavky odporucam krém bepathen baby mne pomohol
@marry144 ahoj, pri kojení dbaj na to, sby si si prikladala dieťa k sebe, a nie seba k dieťaťu…
Tebe musí byť pohodlne, a do tej polohy si daj dieťatko…
Bradavky si skontroluj na ragády-trhlinky, po dokojení si nechaj kvapku mlieka voľne uschnúť na prsníku. Prípadne ak už menštruuješ-tá citlivosť môže súvisieť aj s tým.