Čo môže urobiť muž, aby mal lepšiu morfológiu spermií?

Môj mal 1% a po 3 mesiacoch užívania Folandrolu stúplo na 4% a zadarilo sa..
Samozrejme aj zmena životosprávy.

@lucijalucy my sme tiez uzivali Folandrol, ale nemal ucinok :/ teraz mame FertilityBlend, ktorý som kupila omylom, ale uz ho douzivame a potom chcem kupit Fertilup, ten je ze vraj lepsi

@feketka je to lotéria. Veru nie sme všetci rovnakí, u každého môže zabrať iné. Každopádne veľmi držím palce a verím, že čoskoro sa dočkáte 🙏🏼

@lucijalucy dakujem. uz su to 2 roky a ide ma porazit, ale co sa da robit

@feketka my sme boli v centre,muž mal tiež zlú morfologiu konkrétne teratozoospermiu,rovno povedali že nepomôže nič ale jasné objednali sme drahé vitamíny no morfo to nezmenilo

@feketka ale aby som nebola negatívna , syn po iui a dcéra na prvý šup prirodzene a to ja mám ešte pco

ja som rozmyslala ci aj nejake cviky mu to nemozu zlepsit. Ja cvicim Mojzisovu,ale uz ma ani to nebavi po trištvrte roku. mozno by to pomohlo aj jemu, ci?

je to podla mna individualne my sme mali zlu morfologiu a tiez motilitu = asthenoteratozoospermia a otehotneli sme napokon bez problemov (problem bol s udrzanim a u mna), manzel ale mal objem a celkovy pocet velmi vysoky, co vlastne cisto matematicky znamenalo, ze hoc morfologicky spravnych bolo malo ale z velkeho poctu, cize to napokon nebolo take zle

ake mate tie ostatne hodnoty, ak ich ma vela, tak to fakt moze ciastocne pomoct, nam v repro centre, kde nam robili SPG odporucili toto v sprievodnej sprave (zivotny styl ma partner ukazkovy, kupili sme folandrol ale teda nam sa hned potom podarilo)

VITAMÍNY A ANTIOXIDANTY:

zinok, selén, kyselina listová, koenzým Q10, arginín, karnitín, vitamín A, C, E a B12.

ODPORÚČANÉ PRÍPRAVKY:

Sermatrop Alfa, Folandrol + Zinkorot, Maca, Reproman

ÚPRAVA ŽIVOTNÉHO ŠTÝLU:

Vyhýbať sa rizikovým faktorom ako je:

stres, nesprávne stravovacie návyky, prehrievanie semenníkov (nosenie tesného spodného prádla, časté saunovanie, horúce kúpele), nebezpečné chemické látky ( olovo, ftaláty, alkohol, drogy, nikotín), sedavý spôspob života, nosenie mobilného telefónu vo vačku nohavíc, notebook v lonovej časti.

Šport (akýkoľvek druh športu okrem bicyklovania a nadmerného cvičenia), relax, kofeín v malých dávkach, občas sprcha vo vlažnej vode.

Ak sa s partnerkou snažíte otehotnieť dlhšie ako rok, odporúčame Vám konzultáciu u gynekológa v IVF centre.

@petamich my mame 0,5 morfo ale objem a množstvo máme veľa. Mm berie už dlho tieto presne vitamíny a ideme na kontrolný spermiogram koncon aprila tak som zvedavá že či sa niečo zlepší. Ale už som sa aj viackrat dočítala že zlá.morfo býva keď muž neejakuluje pravidelne. A je pravda že my sme mávali dlhodobo styk len raz-2x za mesiac. Čiže je možné že aj to mohlo u nás spôsobiť zlú morfo

No ono to zavisi od toho, co je pricinou zlej morfologie. Mozu to byt geneticke faktory (nevies ovplyvnit nicim), prekonany mumps v detstve, zapalove faktory (vies ovplyvnit liekmi) atd. Takze nie je velmi podstatne, co by vedel spravit aby sa to zlepsilo, ked nepoznate pricinu. Bezne sa odporuca vyzivove doplnky vid vyssie, ale ak ma napriklad chlamydie alebo nizky testosteron (ci ine hormony) velmi mu to nepomoze. Mali ste vysetrene aj zapalove veci? Varikokelu? atd.

@feketka pit kotvicnik... sypany caj..

@makova333 ledva som ho dostala na SPG, takze ziadne ine vystrenia zatial nemame.