Kto by mal užívať vitamín K2? Je vhodný pre každého?

Pri rozhodovaní, či užívať alebo neužívať vitamín K2, je potrebné zvážiť možnosť príjmu vitamínu K2 stravou. Jednoznačne na dostatočné množstvo tohto vitamínu by mali dbať aj starší ľudia. S vekom totiž klesá schopnosť produkcie vitamínu K2. Hladinu by si mali ustrážiť aj pacienti s osteoporózou, najmä pri užívaní vápnika s vitamínom D, aby nedošlo ku kalcifikácii ciev. Do kategórie dostatočného množstva vitamínu K2 patria aj pacienti s aterosklerózou a ľudia užívajúci statíny. V neposlednom rade sú to budúce aj čerstvé mamičky, pretože K2 v tomto období potrebuje aj mamička aj bábätko na správny vývoj kostí a zúbkov.

Naopak, pozor na vitamín K2 si musia dať pacienti užívajúci warfarín (liek na zriedenie krvi). Vitamín K2 totiž ovplyvňuje účinok warfarínu.