Padanie vlasov u 14 ročnej

Dobrý deň. Mám 14 rokov asi pred 3 mesiacmi som dostala prvú ms, bola veľmi silná a bolestivá. Asi po 2 týždňoch mi začali padať vlasy, nikdy mi veľmi nepadali, skoro vôbec. Ostatné ms boli slabé alebo len hnedý výtok. Možno trvali trochu dlhšie. Na 12 ročnej prehliadke doktorka povedala že mam trošku zväčšenú štítnu žľazu. Nebola to moja obvodná tak sa to nerieši/lo. Kúpila som si Selén beriem ešte len 2. deň ale zatiaľ padajú stále tak isto. Nemám moc dobrý vstah s mamou ohľadom môjho zdravotného stanu a vždy sa na to pripravujem psychicky veľmi dlho. Neviem už čo mám robiť ešte teraz je pandemia a rodičia vravia že nech sa v žiadnom prípade nedostaneme do nemocnice lebo tam ešte dostaneme Covid. Nejaké rady? Na vlasoch je už vidno že sú redšie ako predtým, som z toho dosť mino keď si vytiahnem 5 vlasov vždy ako si ich prehrabnem.
Vopred ďakujem za rady.<3