Mrazené bobule rakytníku - aké je dávkovanie pre 5 ročnú dcéru?

Kludne jej davaj aj 5 bobuliek denne..my mame vlastny a nas syn ho jedava od 1,5 roku...sedi pod krikom a vyslovene laduje...mrazene miluje...tych je chopny zjest aj 30 ks..nastastie je to prirodny vit.c.. takze sa v tele nezhlukuje pri vacsom prisune...daj jej ich take zamrazene...nerozmrazuj ich...nie su az take kysle vtedy😀

Tiez mam mrazene. ja davam detom do 5 rokov 1 bobulu denne. Prilezitostne si chcu "zamaskrtit" a zjedia 2-3. Ja si davam 2 bobule denne. Bud rozpucim do osladeneho caju, alebo bobulu priamo zjest a rychlo zapit.

Davaj 1 - 2, viac netreba takemu malemu dietatu

Ja si tiez myslim, ze 2 stacia

1-2 bobulky? Veď je to ovocie a nie tableta z lekárne. My si dávame ráno do kaše tiež 1-2, ale polievkové lyžice, vrátane dcéry odmalička. Primeraná dávka je taká, akú bude chcieť zjesť 😉

@matkamirko veď s každou novou potravinou treba začať pomaly, ale ak nie je alergia, tak nevidím dôvod dávkovať to po kusoch. Jednoducho mi to prišlo smiešne. Napr. aj také jahody často spôsobujú alergiu, ale keď ju nemám, nebudem rozmýšľať, či môžem zjesť 1, 2, alebo 3 kusy.

@zuzanaam tiez pozeram, ze davkovanie ako pri tabletkach 🙂
Decka mi ich na dvore jedia vo velkom, neratam im bobulku 🙂

@gabulienka623 mne jedna pani, ktora sa bylinkam venuje hovorila, ze 1 doobeda a 1 poobede detom staci. 😉

@matkamirko no vit. C to myslím si nebude, zas tak enormné množstvo ho neobsahuje, uvádza sa 360 - 450 mg vit. C na 100 g. 1 bobulka má 1-3g podľa odrody. Majú vaše deti rovnaké príznaky aj po vit. C z iných zdrojov? Inak také šípky majú vit. C ešte viac. A čo je teda alergia, ak nie precitlivenosť organizmu? Pestujem rakytník roky, jeme ho vo veľkom vrátane širokej rodiny a známych, sušíme listy na čaj. So žiadnou precitlivenosťou som sa u nikoho nestretla, ale verím, že niektorí ľudia môžu byť alergickí aj na rakytník.

@matkamirko no ved ja sa nechcem hádať, len sa snažím pochopiť, ako by zlomok dennej odporúčanej dávky vit. C, ktorá je v 2 plodoch, mohol spôsobiť také reakcie. Preto uvažujem, že to bude nejaká iná látka, inak u niektorých kultivarov rakytníka majú listy viac vit. C, ako plody. A určite, každý si musí na sebe odskúšať, čo mu vyhovuje a čo nie.

Ďakujem mamičky za odpovede, vidím že názory sa líšia.. a aj to detičkám pomáha? Myslím skôr takým ktoré bývali veľmi často choré, že by to malo nejaký efekt? Moje sú choré každý mesiac, skúšali sme už kadečo, ale zatiaľ bez výsledku

@gabulienka623 kolegyňa, ktorá odo mňa berie plody aj listy na čaj vraví, že im to veľmi v tomto pomohlo, za seba popravde neviem, nebývame chorí, ale tam bude viac faktorov. V prvom rade sa minimálne stretávame s chorými ľuďmi, dcéra je domaškoláčka a aj keď chodí po krúžkoch, tam choré deti prakticky nechodia, zato keď chodila do škôlky, síce chorá tiež veľmi nebývala, ale nosila odtiaľ sople. Teraz býva chorá max. raz za dva roky. Imunitu si pestujeme aj otužovaním, chodením do sauny, v zime beháme občas bosí po snehu a v lete celé dni. Väčšinu dňa sme vonku, v pohybe máme sliepky, psov, kozy, chodíme pravidelne na kone. Jeme čo si dopestujeme, vrátane množstva divorastúcich rastlín. Teraz je akurát čas na recepty z púpavy, žihľavy, medvedieho cesnaku... Myslím, že rakytník nie je ani zázrak, a ani všeliek, ale môže napomôcť k udržaniu zdravia, treba vyskúšať. Inak, keď už na niekoho niečo "lezie", najspoľahlivejší prostriedok na odvrátenie choroby ktorý poznám je kolostrum, my ho máme od našich kôz, ak nejaké zvýši. S kolostrom z lekárne skúsenosť nemám.

@matkamirko inak, dobre že spomínate ten vit. D, my každý deň jeme 1 čl. rybieho oleja, myslím, že má tiež na imunitu dobrý efekt

@zuzanaam ďakujem, toto všetko čo píšete sa snažíme dodržiavať aj my, až na ten sneh 🙂 my to zial asi máme genetické, manžel bol od narodenia v kuse chory, nonstop v nemocnici... Dcerky majú tiez zníženú imunitu, už len dúfam že vekom sa to bude zlepšovať, lebo naozaj snažíme sa zdravo žiť, ale nič nepomáha, ani lieky od imunológa..

@matkamirko ďakujem, všetko toto dodržiavame, pohyb vonku, otužovanie, zdravá strava, ovocie, zelenina, bylinky všetko domáce, vyplachy nosa ...d vitamín dávam od narodenia stále v zimných mesiacov. Tiež som skôr za prírodnú liečbu, ale sú sledované aj u imunológa, ale ani tá liečba nepomáha. Ako som vyššie písala, majú to geneticky dané po manželovi a už len verím že vekom to bude lepšie

@matkamirko echinaceu máme od našej babky bynikarky. Skorocelovy sirup, cibuľový sirup, tymiabovy, šípkový čaj, materina dúška...áno máte pravdu ja už som z toho na nervy..dcéra len kychne a ja už stesujem že zasa bude chorá .. ale vždy aj je ..a aj s tou psychikou súhlasím

@gabulienka623 aj my kupujeme zo svet bedniciek teraz na jesen kazdy rok, pytali sme sa pediatra, kedze kazdy hovoril inak... tiez vraj 2-3 bobulky denne su ok. oni maju v ponuke bio rakytnik, obsah vit C zavisi vraj aj od odrody, podmienok pestovania, ale toto by malo stacit. 🙂