Kŕče u 8 ročného
Ahojte maminy, moj malý začal chodiť na futbal. Poslednú dobu sa mi sťažuje na bolesti v oblasti zadných hamstringov. Bolesti prejdu vždy po napnutí svalov. Myslíte že može ísť o kŕče v tak malom veku? Zaťaženie na tréningoch neni zrovna veľké iba si tam tak pobežkávajú , veď sú to ešte len deťurence predsa😀😀môže to byť nedostatok horčíka? Lieky mu zatiaľ nedávam žiadne. Nejaké nápady? Vopred ďakujem!!
@pribinak myslíte že sú vhodné aj pre malé deti?
@biomamina78 syn športuje veľmi aktívne, tréner ich odporúča deťom ktoré majú kŕče
Rýchlo sa im míňa draslík.
Však to nebude piť každý deň a 2 litre. Dá si to len pres tréningom. Koľkokrát za týždeň má tréning 2-3x?
@pribinak väčšinou 5. Ako kedy
@biomamina78 však to nemusí piť pred každým tréningom, ale 5x je dosť, čiže treba to dopĺňať, lebo deti sa dosť potia a potom im dosť chyba
@pribinak okay ďakujem za radu. Skúsime.
@biomamina78 nás tréner to veľmi odporúča, my sme spokojní
@biomamina78 iontove nápoje sú super pre deti, sú tam minerály, ktoré sa športom rýchlejšie v organizme míňajú