Kiahne a vitamíny

Ake vitaminy sa odporucaju na podporu imunity pri kiahniach? alebo resp co nasadit este pri kontakte s chorym aby sa telo pripravilo?
Hlavne u dospeleho cloveka ktory ich este neprekonal ale bol v kontakte s detmi s kiahnami?
Poznate niekoho kto prekonal kiahne az v dospelosti? Ze ako to znasal? Co mu pomohlo atd?

Dakujem vopred za info