Histamínová diéta
12. jún 2018
Zdravím maminky, potrebovala by som poradit pride k nam dievcatko na oslavu narodenin s touto dietou a ja neviem co jej pripravit prosim kto ma skusenost stouto dietou Dakujem
Odporucam poradit sa s matkou,moje dieta to ma a aj niektore potraviny ktore su uvedene ako tolerovane netoleruje...je to velmi individualne,takze najlepsie je sa poradit aby tvoja snaha nevysla nazmar;)
@lednickajana Dakujem,už som si vypytala zoznam čo nemôže
toho čo nemôže jesť pri histamínovej intolerancii je fakt veľa a je to aj veľmi individuálne ako písala @siska53. Ak by si mala záujem tu máš nejaké nápady na jedlá (recepty) https://zdravovek.eu/histaminova-dieta-co-jest , ktoré by mali v pohode pre väčšinu histaminikov... Sú tam aj dezerty :P
@maja2039 ahojne akurat pred cxa 2t.zistili taketo volaco..kedze teraz si troskunp tom studujem,poradim aspon tak,opytaj sa maminky dievcatka,co jest moze,lebo tam je to straaasne individualne. Zaklad je ale to,ze jedlo musi byt cerstvo uvarene,nesmie byt prihrievane.. na nete je aj zoznam.povolenych potravin vseobecne,ale niekomu aj niektore povolene nemusia robit dobre a zas zo zakazanych nieco moze..preto je lepsie poradit sa priamo s maminkou dievcatka.