Domáce cvičenia na tupozrakosť

Ahojte mamičky detičiek s tupozrakosťou. Čakacie doby u lekárov sú brutálne, stále čakáme na posledné vyšetrenie, no syn už má diagnostikovanú tupozrakosť. Pravé očko vidí na 60% (dioptrie 2), ľavé na 70+%, no môže to byť ešte horšie po rozkvapkaní. Povedali nám, že je tupozraký a bude potrebné očko cvičiť s okulzorom a ortopédiou. Má 4,5 r. Podľa toho, čo som sa dočítala na nete, je najvyšší čas začať na tom pracovať. Radi by sme využili čas, kým sa dostaneme k lekárom a podporili očko/očká domácim cvičením. Čo odporúčate? Prelepiť očko napr. na 2 hodiny denne a venovať sa napríklad navliekaniu korálok, vyfarbovaniu, obkresľovaniu a pod.? Preliepať očko napríklad aj keď pozerá telku? Mám tie očká v preliepaní striedať? Napríklad 5 dní to horšie a 2 dni to lepšie?
Áno, najlepšie by bolo mať pokyny od lekárky, ale nech sa snažím ako chcem, v apríli 2023 nám dali termín na január 2024, aj to v inom meste na súkromenej klinike, lebo u nás je to nemožné. Rovnako je to napríklad aj s logopédiou, aj to sme cvičili doma podľa internetu a podarilo sa nám mnohé hlásky naučiť a teraz, keď sme sa konečne dostali k logopedičke, sme prešli rovno na L. Preto verím, že aj cvičeniami na očká si vieme doma pomôcť skôr, ako nám pomôžu lekári.
Ďakujem za vaše tipy a odporúčania :*