Ahojte. Zjedla som predchvilou celu veľkú bonbonieru. Mam pred menstruaciou,nechala som sa uniesť :(. Mrzí ma to. Priberiem z nej??
Chod spat...
Jasne zajtra budeš mať o 15 viac
Pár gramov ti to pridá. Snáď bola tá bonboniéra aspoň dobrá 🙂
Na pribratie 1kg tuku potrebuješ kaloricky nadbytok 7700 kcal ,čiže by si musela zjesť asi 10 takych bombonier
stane sa...
nepriberies...telo ulozi zasoby ako glykogen do svalov docasne a pokial to neminies v priebehu par dni alebo budes pokracovat dalsimi bombonierami, tak az vtedy to zacne ukladat do tuku...proces chvilu trva
Neviem či priberieš, ale asi potrvá, kým zaspíš po takej dávke cukru a čokoláde.
moj muz hovori, ze priberies az ked nedostanes menstruaciu
Na to aby si pribrala jedno kilo by si musela prijať cez 7000kcal , tak si odpovedz sama . Maximálne sa vyhadžeš a nebudeš môcť zaspať z toho cukru 🤣
A schudnes do rána? Vsak rozmýšľaj. Priberanie funguje ako aj chudnutie. Tiež to nie je z noci do rána
Tak toto je uz aj pre mna nezmyselná otazka..
Celu bonbonieru. To by som sa viac bala nevolnosti, ako toho ci priberiem.
No keby si mi bola dala polovicu bonboniéruy, mohli tie kilá ísť na polovicu 😆😆😆. Myslím si, že keby aj priberies, tak možno pár dkg 😉,čo nebude ani vidieť 👍.
Och joj.