Strach z cestovania
26. sep 2024
Bojím sa ísť všade s autom napr ...od domu 10km neviem ako to mám vysvetliť už som z toho na nervy stále len strach predtým som nemala také stavy poraďte ako prekonať ďakujem 😔
@martinmmartin
@martinmmartin mám Panické ataky keď idem niekde a nie som od domu blízko ...mám strach krúti sa mi hlava potom sa ,neviem sa nadýchnuť,teraz letím 13 októbra strašne zle mám myšlienky že to nedám a sa zadusim v lietadle.
To je nepekne rozbehnuta agorafobia. Smer psychiater.
CHoď psychiatrovi, nie je to sranda... dostaneš lieky a budeš v pohode... po čase ich vysadíš. Užívaj magnézium, nestresuj sa, lebo sa oslabuješ.
strach z coho presne?