Prečo sú vegánky v mojom okolí tučné?
Prečo všetky ženy v mojom okolí ktoré sa vyhlasujú za vegánky sú tučné? (No určite nie sú štíhle).
Čo sa musí odohrať v takej hlave, aby bola presvedčená o tom, že robí dobrú vec? A nemali by byť deti pred tým nejak chránené?
Konkrétne narážam na koji známu, ktorá doma vari veganske jedla pre celú rodinu a obe jej deti majú kopu problémov. Ona to stále nevidí! (Kožné problémy, tráviace problémy, oneskorený vývin, ...)
ja s prepacenim trochu odlahcim temu: aj koaly zeru len eukalyptove listy a su tucne
a teraz vazne: co varia zeny svojim detom a rodine, je zial, ich vec, ci je to prospesne alebo nie...kazdy sme zodpovedny za seba a svoj vplyv na okolie
no a pozri sa na také veľryby, ktoré sa živia planktónom... čo viac potrebuješ vedieť? 😂
@mabenn aj gorily🤣a maju obrovske svaly len z rastlinnej stravy, slony.....ale ja naopak poznam chudulinke veganky. A je otazne ci su choroby kvoli veganstvu alebo naopak ci ich chce takto zmiernit.
Tak ak funguje na veganskych polotovaroch typu "parky", "masa", "syry", tak to je plne tukov a skrobov, cukrov, takze so zdravym to spolocne vela nema
Pozri s tou stravou musis vediet pracovat, co k comu, kombinovat, ja tiez poznam veganov, zjedia viac ako ja aj su vacsi, lebo sama zelenina atd aj to ta moze nafukovat, ked zle kombinujes…a jasne aj traviace problemy a ked mas na nieco alergiu, aj koza…ja par bab vegan sledujem, aj ked sama nie som vegan, len mam na nieco ine chut a proste tie recepty treba vediet, ako riesit bielkoviny atd…cize jasne, jeeej som vegan nefunguje
Prečo ťa to prekvapuje? Rastlinné produkty bývajú tiež vysoko kalorické. Už tu boli spomínané rôzne živočíchy, tak sa nechcem opakovať, ale pôvodne som chcela spomenúť kravy, pasúce sa na tráve. Keď niekto tej vegánskej stravy prijíma neúmerne vysoké množstvo, tak proste priberie. Aj bez mäsa a živočíšnych tukov.
Poznám len 2 veganky a obe sú veľmi štíhle krásne baby.
Ale viem si predstaviť že keď má niekto sklon k priberaniu a ľúbi mastné tak priberie aj z veganskej stravy. Šalát s dressingom, vyprážany zeleninový 'rezeň' nie sú menej kalorické než klasické mäsové jedlá.
Veganstvo je akože zaručený úspech k štíhlej postave? To si dosť mimo.
Neviem ako iné veganky, ale ja som vazila najmenej za cely svoj zivot
aby ta naucili, ze to, ci si stihly alebo zdravy, vobec nesuvisi stym, co jes.. to si iba myslis
Ako vieš, že sú to vegánky alebo vegetariánky, ja tiež nie som štíhla a mäso nejem, ale nie preto že by to bol môj životný štýl ale preto, že mi to mäso nechutí. Nie každý kto neje mäso je štíhli, ja mam napríklad rada prílohy, milujem ryžu so šťavou, cestoviny, kašu. Mäso nejem preto, že mi nechutí, to ale neznamená, že teraz každý kto neje mäso bude štíhli, byť zdravý a fit nie je len o vegetariánstve, alebo vegánstve, je to o životnom štýle, o zdravej strave.
To je rovnaka otazka ako, ze ppreco vsezravci v mojom okoli su tucny. Fakt koho co do toho.
ja poznam len velmi stihle veganky. z tohto prispevku ale ide riadna zast. co tak sa pozerat do vlastneho hrnca? v tomto pripade doslova...
Je to úplne jednoduché… keď je niekto vegán a zje denne dokopy 100g zeleniny a ovocia tučný asi nebude ale iný vegán môže za ten deň zjesť aj kilo potravín, ktoré obsahujú kopec cukrov, tuku a potom je jasne, že štíhly nikdy nebude 🤷♀️
Pretoze veganske nahrady su vacsinou tucne a nezdrave
Mas tuky cukry a bielkoviny v kazdej strave. Vo veganstve musis ale tie bielkoviny fakt cielene a s predsavzatim hladat ( luskoviny atd) kdezto cukry (ovocie) a tuky (rastlinne oleje, avokado) su chutne a vsade na teba kukaju aj same od seba takze s pocitom dobreho jedla ich konzumujes nad mieru lebo je to to co chuti dobre.
Lebo jedia strasne vela sladkeho, cim si kompenzuju nedostatok zivin a piju vela alkoholu.
Ja poznám babu ktorá je veganka a celá jej rodina. Všetci zdravý, dokonca teraz porodila zdravého novorodenca.
Ona aj jej manžel s deťmi sú super ľudia, vždy každému pomôže. Ide z nej také pozitívne dobro.
Takže tak.
😂
Ďakujem, pobavila som sa.
Máte pravdu. Z tohto uhla som sa na to nikdy nepozrela.
@mabenn Nemyslím si, že je to v pohode nechať tak lebo to nie sú moje deti. Podľa mňa by na toto mali dohliadať lekári a plnohodnotná vyvážená strava by mala byť pre dieťa samozrejmosťou
v tomto svete sa dohliada az ked je velmi zle...svet neje dokonaly...priroda to bohuzial nezariadila tak, ze deti mozu mat len dostatocne sposobili jedinci po citovej, hmotnej, inteligencnej a moralnej stranke...ak by to tak bolo, asi by sme vyhynuli
Ja mam sesternicu teraz už onedlho 15 ročnú ktorá je veganka alebo vegetarianka neviem ktoré z toho je ktoré, proste vajcia a mlieko neodmieta..no sama sa tak rozhodla ešte ako dieťa kedy začala z mäsa zvraciavat akonáhle ho len videla..rodičia sa jej snažili zamaskovat mäso do akože cuketovych fasiriek no hneď to odhalila..nemôžem povedať ze je tučná ale ani chudá...je tak o niečo viac ako akurát..pohyb ma no žije na cestovinach, zeleninových fasirkach, jedál z múky priamo povedané a tam je ten dôvod za mňa prečo sú niektorí tuční..nie je to len o listoch a klíčkoch😃 a nie každí si tú cestu zvolil sám, niekomu to bolo dané ako napríklad jej..netreba si robiť z ľudí posmešky..od kedy začala jest normálnu stravu to jedlo do nej nešlo vôbec bola až taká chuda ze jej matka s nou musela chodiť do triedy lebo školskú tašku by na chrbte nezvládla..lekári to riešili samozrejme až kým sa neprišlo na to ze ona to jedlo zje a s chuťou len bez mäsa (podotýkam ze lekári nútili rodičov ze to mäso musí) až kým neurobili sami rázny krok predsa najlepšie si pozná svoje dieťa rodič
Zjedia viac kalorii ako potrebuju, ziadna veda
Predpokladam, ze nie je veganstvo ako veganstvo. O vyzive treba daco vediet. Ja som vegetarianka (nie veganka) vacsinu zivota, aj pocas detstva sme tak jedli vela jedal (moja mama sa vegetarianstvu a joge venovala davno pred tym, ako to bolo in, ja som dosiahla vek 18r este v case socializmu, varievali sme doma sojove aj mandlove mlieko, vyrabali seitan….). A uz to vegetarianstvo je viac ako len nejest maso pri knedlo vepro zelo 🤷♀️ Ale moj osobny nazor je, ze ciste veganstvo nie je pre deti vhodne - no je to ciste dojmologia, nemam to nastudovane.