Mám nervy. Ako sa vrátiť do pohody?

mina333
7. nov 2010

baby potrebujem pomoc mam strasne nervy vybuchnem pre hocijaku hlupost som ako znicujuca strela mrzi ma to koli detom ved ony nemozu za to ze to vsetko dajako nezvladam ako sa upokojit ako sa dat znova do pohody mam vsetko na haku ☹

moncicka77
7. nov 2010

@mina333 ahoj,ja mam tiež niekedy ten problem,tiež zavijam a kričim jak pojašena,ale ked sa pozriem na deti ,ako sa na mňa pozeraju,hned prestanem,najlepšie ,ak si dopraješ trocha času pre seba nechaj manžela trochu s detmi ,alebo s babkou a daj si dobry kupel,kavičku,chvilu pre seba a potom budeš lutovať že si kričala,ja sa potom zamyslim že ako som zavijala a potom ich vibozkavam,to su inač pekne chvile z malymi detmi,lebo rychlo vyrastu a budeme sami,čo by sme bez nich robili,su aj radosti a starosti,ale pekne to je nie?vieš kolko žien nemôže mať deti!!!dali by všetko aby to mohli pocitiť slovo mama,to mi ver.držim palce monika

moncicka77
7. nov 2010

😅 😵 😀

smarti
8. nov 2010

Moja 5 ročná dcéra je na liečení s rôznymi členmi rodiny ako s doprovodom. Ja som musela ostať doma, lebo máme aj bábätko. Až teraz som si uvedomila, ako mi v mnohom pomáhala (keď robila šaškoviny malej a ja som sa zlostila, nech ju nechá, lebo ju často týmto rozplakala). Keď ju teraz nemám doma, tak si uvedomujem, že veľakrát ju tým svojim šaškovaním aj zabavila a teraz nám to veľmi chýba. A tiež mi je ľúto, keď som bola s nervami v koncoch, lebo trebalo veľa vecí pobaliť, k tomu sme prerábali, nechodila do škôlky, lebo bola dlho chorá. typická situácia ženy na materskej a kolotoču povinností. Určite sa toto odlúčenie prejaví na našom vzťahu - dúfam, že v pozitívnom zmysle. Je mi za ňou strašne smutno a je mi teraz ľúto, že som bola na ňu niekedy protivná ( nervózna, krik...).

jenny23
11. júl 2011

ahojte!aj ja sa chcem trosku vyspovedat.mam 2 deti chlapcov a chcem byt ta najlepsia mama .aby im nic nechybalo a tak.vybuchnem jak neviem co ked je to na mna vela a je mi do placu ale uz ani plakat neviem.niekto ma nahneva a potom zurim na cely svet a chcem sa ukrit sama do nejakej izby a rozmyslat ale ani to sa neda lebo mam 4mesacneho syna a 3 rocneho syna a treba na nich davat pozor.ani na seba nemam cas sa trochu upravit.na internete som asi 10minut a potom to zas vypnem.co pomaha na nervy?neviete

katushka16
12. júl 2011

@jenny23 ahoj,tak skús poveda´t manželovi,nech je s deťmi a ty si urob čas na seba.každý potrebuje mať aspoň chvíľu pre seba,pokoj...ja si dosť oddýchnem keď malé spinkajú,vtedy mám asi 2 hod.pre seba.a už potom nepotrebujem posielať mm von...radšej idem aj ja s nimi,chcem využi´t každú minútu lebo zachvíľku nám vyrastú...držím palce,inak ja som tiež niekedy na malé odporná,potom ma to mrzí a vždy si poviem,že môžem byť rada,že máme detičky a ešte k tomu zdravé.čo by iní za to dali a nemôžu:(

tanulka007
12. júl 2011

@mina333 Ahoj Oddýchni si. Ja keď mám taký problém, deti zavesím na krk manželovi a ja mám chvíľku pre seba. Oni väčšinou idú von, a ja mám prázdny byt. Vtedy si sadnem pred telku a vyložím si nohy na stôl, alebo idem na internet. Tam sa dá dobre zrelaxovať. Najprv trebalo vybrať miesto dovolenky, chystáme sa prerábať bytové jadro, zišlo by sám aj nejaké auto a kedže o chvíľu mi končí materská tak si zháňam prácu. Takže tu ti 2 hodiny prejdu jak nič a mám od všetkých svätý pokoj. Hneď prídem na iné myšlienky.Potom manželovi rozprávam čo som našla a čo som vymyslela a on len krúti hlavou že jaká som naraz múdra. Držím prsty. 😅

pickwick
12. aug 2012

@mina333 aj ja mam ten isty problem. Mam 6 rocnu dcerku,ktora nie a nie posluchat,robi si co chce,a 2,5 rocneho syna.
Raz za cas ich tu necham manzelovi,ale to asi tak 1-2x do mesiaca,niekedy ani tolko.
Na nervy mi lekarnicka odporucila magnezium,ja pijem sumivy 😅 .Netvrdim,ze vzdy zabere,ale ma to priaznive ucinky

zuzanocka
12. aug 2012

ja som zistila, že priam záchvaty nepríčetnosti som mávala z HAK.. :-/
vysadila som a je lepšie..
teraz skôr ja upokojujem manžela, keď vidím, že ide do vývrtky, stačí mu pokojným hlasom povedať "Ľubko, kľud.." Asi je dobré mať niekoho, kto o tomto probléme sebaovládania vie a nechať sa upokojiť. pokiaľ som sama doma a už ma decká točia tak, že cítim, že vyletím, idem do druhej miestnosti, rátam do 10 a pod. 😉 hlavne pri staršej dcére, ktorou už zmieta puberta, musím trénovať, lebo ju asi zahluším 😀

elize
8. okt 2012

mne pri takychto stavoch pomaha cvicenie ... zumba, tea -bo, bodywork ... urobis nieco pre seba, stravis cas bez deti, nabijes sa energiou, endorfiny robia svoje ... mne to vzdy pomahalo, dva vecere do tyzdna to bez teba vydrzia,ci? 😀

kiknjhuknzuk
Odpoveď bola odstránená
Zobraz
lili35763
10. jan 2016

ahojte volam sa sara a byvam na sturovo nabrezie 13 mam nervy a neviem co mam robit lebo ma kazdy jede den niekto otravuje a ja to nezvladam ale mne pri takychto stavoch pomaha hiphop alebo pesnicky potom mi je lepsie a mam dobru naladu a uz mi je dobre
😀

zdenulienka456
9. nov 2016

@mina333 ahoj,,citala som tvoj prispevok viem ze to uz dlha doba ze si to pisala ,,ale ako si to zvladla ?myslim nervy na deti,