Úzkosť v tehotenstve

Ja som mala uzkosti, mavam ich uz roky. Hormony to zhorsili, ale hlavne na zaciatku, potom to uz bolo lepsie. Dalsia supa boli este prve tyzdne po porode.
Ja som to neriesila v podstate nijako, teda jedine oddychom, relaxacnou hudbou a tak podobne. Nejako som na to uz za tie roky zvyknuta. Nezda sa mi (aspon zatial), ze by to malo nejaky neblahy vplyv na dieta. Maly je jedno vesele a sikovne slniecko. Ma 3.5r.

@marianarem ahoj ja tiež to už mám roky za tie roky som si zvykla to ovládať ale v tehotenstve sa mi to zdá horšie.brala som chvíľu magnézium ale doktor že to sa berie v druhom trimestri až ale mne sa zdá že trochu zaberá pijem len ten sumivy z DM drogérie alebo medovkovy čaj občas.Takze sa to neprejavilo na malom? A ako to prešlo po pôrode u teba?

Neprejavilo sa to a po porode to preslo same. Ono je to o hladinach hormonov. Na zaciatku tehotenstva hormony prudko stupaju - resp. je obrovsky rozdiel medzi pociatocnou hladinou a aktualnou. Telo sa nestiha adaptovat. Neskor to sice stupa priblizne rovnako rychlo, ale oproti hladine spred tyzdna-dvoch to zase uz taky rozdiel nie je (pre telo je rozdiel ci ides napr. z 10 na 100 alebo z 1010 na 1100). Takze telo sa uz adaptovat stiha. Po porode je zase skok z obrovskej hladiny skoro na 0, takze tie nervy to zase citia. Po par tyzdnoch sa telo adaptuje a malo by to odzniet. U mna to tak bolo.
Inac ja som brala Magnerot cele tehotenstvo, podla mna si kludne mozes dat.