Som uz v 31tt a v poslednom case dost casto nemozem spavat. Nemozem povedat ze kazdu noc, ale stane sa ze sa v noci napriklad opolnoci zobudim, a o tretej este nespim :( uz som z toho nestastna lebo cez den som potom jak mrtvola ☹ co to sposobuje ? Alebo co by mi na to pomohlo?? Dakujem
To je uplne normalne a patri to k tehu. Niekto spi vkuse niekto je cele tehu ako namesacny. Ja mam zajtra TP a spim posledne dva tyzdne ako zabita. Inak som sa v noci prechadzala pila mlieko s medom a dospavala rano. Nech ta utesi vedomie ze nie si sama. Drz sa. Treba vydrzat.
To iste som mala aj ja. K tehotenstvu to jednoducho patri. Ja som pred tehotenstvom bola velky spachtos a zrazu nespavost. Je to ako nacvik na materstvo.
Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu
Zisti viac o svojom tehotenstve: Tehotenstvo týždeň po týždni. Nepoznáš týždeň tehotenstva? Vypočítaj si ho v Tehotenskej kalkulačke.
Alebo si prečítaj, ako prebiehajú jednotlivé mesiace tehotenstva.
Modrý koník ti poradí v každom trimestri.
Zisti viac o prvom trimestri.
Zisti viac o druhom trimestri.
Zisti viac o treťom trimestri.
Ako sa zisťuje pohlavie dieťaťa?
Dôležité je absolvovať rôzne vyšetrenia v tehotenstve.
Oplatí sa absolvovať 3D ultrazvuk alebo 4D ultrazvuk?
A ako prebiehajú screeningy v 1. a v 2. trimestri?
Aké môžu nastať problémy v tehotenstve?
https://www.modrykonik.sk/forum/choroby-a-komplikacie/preco-pocas-tehotenstva-trpim-nespavostou/
http://www.mamaaja.sk/tehotenstvo-a-porod/tehot...
Ahoj, neviem ci ti tieto rady pomozu, ale skus pozriet na tieto stranky. Trpi tym vela zien. Mne nepomahalo nic, prosto som bola 2-3 hodiny v noci hore. Horsie to bolo pri druhom tehotenstve, lebo som musela cez den fungovat pri starom synovi