Ahojte,
Prosím poraďte, čo robiť lebo tu celkom panikarim. Dnes ma v práci začal pobolievať chrbát, mám s ním problém a občas ma bolel aj pred tehotenstvom tak som tomu nevenovala nejakú pozornosť. Začalo sa to však pomerne rýchlo zhoršovať a prešli asi dve hodiny a tá bolesť je ozaj veľmi silná, boli ma v celej spodnej časti ale najmä akoby nejaké miesto v kostrči. Bolesť je taká silná, že mi strieľa do nôh až ich mám také slabé a mám pocit že sa mi podlamujú a ťažko sa mi chodi. Podbruško ma trošku pobolieva ale neviem rozlíšiť či ide o bolesť z chrbta ale trávenia (často ma teraz boli tráviaci trakt).
Poraďte prosím či mám bežať na pohotovosť ☹️
Skúšala som, aj som si zacvicila tehotenskú jogu na uvoľnenie chrbta ale veru nič nepomáha práve naopak sa to zhoršuje …
@petra4234 máš silnejšie magnézium? Aj guajacuran sa môže na uvoľnenie svalov v tehotenstve, brala ho moja seknuta sestra, keď ju to chytilo v tehotenstve. A ak sa bojíš, prevolaj si pohotovosť.
Ahoj, magnezko som si jasné dala ale všetko bez zlepšenia 😞
Skus ulavovu polohu - lahnut si na chrbat a nohy vylozit napr. na stolik, tak aby si mala kolena aj stehna v pravom uhle a chrbat rovny.
@petra4234 zajtra určite zbehni k Dr. Moju sestru toto tiež trápilo celé tehotenstvo.
Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu
Zisti viac o svojom tehotenstve: Tehotenstvo týždeň po týždni. Nepoznáš týždeň tehotenstva? Vypočítaj si ho v Tehotenskej kalkulačke.
Alebo si prečítaj, ako prebiehajú jednotlivé mesiace tehotenstva.
Modrý koník ti poradí v každom trimestri.
Zisti viac o prvom trimestri.
Zisti viac o druhom trimestri.
Zisti viac o treťom trimestri.
Ako sa zisťuje pohlavie dieťaťa?
Dôležité je absolvovať rôzne vyšetrenia v tehotenstve.
Oplatí sa absolvovať 3D ultrazvuk alebo 4D ultrazvuk?
A ako prebiehajú screeningy v 1. a v 2. trimestri?
Aké môžu nastať problémy v tehotenstve?
@petra4234 cvičiť,ponatahuj sa,