zienky som v 27 tt a mam vonkajsi hemeroid ..neboli.. len ked idem na velku bez toho aby som tlačila tak po utreti mam krv ... samozrejme to spomeniem dr len poradnu mam az o 3 tyzdne .. bude sa to zhorsovat ?dali vam nieco na to ?
@horvathova_ja vodu pijem 3 litre ,jablka tak isto s vyprazdnivanim nemam problem.. na prechadzky nemozem chodit ..mam prisny kludovy rezim ...
Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu
Zisti viac o svojom tehotenstve: Tehotenstvo týždeň po týždni. Nepoznáš týždeň tehotenstva? Vypočítaj si ho v Tehotenskej kalkulačke.
Alebo si prečítaj, ako prebiehajú jednotlivé mesiace tehotenstva.
Modrý koník ti poradí v každom trimestri.
Zisti viac o prvom trimestri.
Zisti viac o druhom trimestri.
Zisti viac o treťom trimestri.
Ako sa zisťuje pohlavie dieťaťa?
Dôležité je absolvovať rôzne vyšetrenia v tehotenstve.
Oplatí sa absolvovať 3D ultrazvuk alebo 4D ultrazvuk?
A ako prebiehajú screeningy v 1. a v 2. trimestri?
Aké môžu nastať problémy v tehotenstve?
V prvom rade jedzte jedlá s vysokým obsahom vlákniny napr. ovsené vločky, jablká, zeleninové šaláty a pod. Rovnako dôležitý je dostatočný pitný režim, ideálne okolo 2,5 l tekutín. Dobre vplýva aj pohybová aktivita, stačí pomalá 30-minútová prechádza.