Extrémna únava a napínanie zo všetkého

Z mojej skusenosti... čím som viac leňošila v posteli, tým som bola viac unavená. Paradoxne som sa v práci na 12-hodinovke cítila lepšie, ako doma. Kým nezvraciaš, tak sa najedz, určite nájdeš niečo, čo ti urobí lepšie ale aj horšie. Keď sa nenaješ, klesne ti aj cukor a prichádzajú nevoľnosti. Môžeš si dať aj jeden hroznový cukor do úst. Po treťom mesiaci by to malo prejsť, niektoré však trpia do konca tehotenstva. Jedno je isté, pôrodom sa to vyrieši 🙂 držím palce

@martinoocka mozno Ti to po prvom trimestri prejde. Okrem toho ide jar, slniecko vyleze....uvidis bude lepsie. Ja som pri prvom tehotenstve spala za 10 sekund ako som lahla na gauč. Extremna unava. Ešte som zostala tehotna v novembri takze ta tma a zima mi energiu nedodali. Muz ma nutil vstat , ist von s nim , na prechadzku.....ja by som aj postojačky spala.
Pri druhom bejby som ostala tehotna na prelome marca aprila. Po unave ani stopy. Lyzovala som (v maji), bicyklovala do jula-augusta. A este v septembri zariadovala byt, upratovala a umyvala okna.Hotova motorova myš 🤣 No aj syn podla toho....neposedi....jedavať pri stole je strata času...hotova opica na gumičke🤣

@martinoocka dvyhnut zadok z postele...začni cvičiť , hýbať sa.co budeš robiť za pár mesiacov? Začni jesť zdravo. A hlavne začni jesť ....

Ahoj,úplne ťa chápem,mám za sebou 3 veľmi náročné tehotenstvá(miestami až extrémne-10×denne zvracanie, -10kg v 1.trimestri, infúzie v nemocnici aby ma postavili na nohy atď), moja rada-rob koľko vladzes, čo ti najviac treba na etapy,medzitým oddychuj a spi koľko sa ti žiada. Prejde to,bude lepšie a možno budeš mať zásobu spánku keď sa bábo narodí. Držím palce, nech ste s bábom v poriadku 🍀

Dakujem dievcata za rady aj podporu. Viem ze by som mala dvihnut zadok, ale fakt sa neda, som rada ze som. Mna to ubija, ze lezim lebo vidim, ze domacnost stoji, na zahrade treba uz robit, ja sa na to tesim, ale vyjdem von a musim si sadnut co sa mi hlava toci. Budem sa snazit aspon skusat po troske, snad naozaj jarne pocasie pomoze 🙏

Ano mala som to podobne pri oboch tehotenstvach. Extremna spavost, no chodila som do prace a doma len spala. Preslo same po par tyzdnoch. Potom som vsetko dohnala...

Musíš dvihnúť tlak. Veľa piť, viac soľ, mozno si daj kávu, hocičo len nech sa ti dvihne a bude to o trošku lepšie. Jedz malé množstvá jedla a často.

@martinoocka ja som tiež bývala tak unavená, potom som brala od lekára niečo čo som mohla aj pri tehu, ale musela som sa viac hýbať tak som robila jogu pre tehu 🙂 pi viac kávy

Ako vies, ak nic nejes, tak sa proste nemozes cudovat tomu, ze si unavena. Musis si najst nieco, co budes schopna do seba dostat, bez zivin to pojde s tebou len dole vodou

Ja som chvala bohu na pn.. Ale ako teba napina ma zo vsetkeho... Ked otvorim chladnicku, ked onucham nasu psicu.... Jedenie mi nejde a co je horsie ani pitie... Som rada ked vypijem liter denne a to by aom mala aspon 2,5... Picham fraxik tak je to nevyhnutne... Ale ked ma napina aj z cistej vody... Vracala som tak 5x normalne co som zjedla neco... Vacsinou vsak nie je ani co grcat.. Len stavy... Snad to po 12tt prejde... Teraz aom 7+5... Schudla som za mesiac uz 3 kg... Kavu nepijem uz rok a stvrt a nemienim zas zacat.... Obcas dam aspon cierny caj ci trosku coly nech mi dvihne tlak....

@martinoocka ahoj, uz sa ti polepsilo? Ja som
Momentalne v 8tt a v 6tt mi zacali vyslovene celodenne nevolnosti. Grciam tak 10krat za den, nedokazem jest, za tyzden som schudla 3kg. Realne nevladzem nakolko mam kazdy den menej a menej energie...😭

Ahoj. Veru ani som s tym neratala ale polepsilo sa, ako tak fungujem, mozem ist uz aj z dom niekam konecne....trvalo to skoro 6tyzdnov. Viem ze niektore to maju cele tehotenstvo ale fakt mi stacilo. Nemozem skoro nic jest sice, iba par potravin,ale travenie sa mi dalo do poriadku,uz ma boli brucho iba obcas. A na nevolnost mi pomaha byt vonku, predtym sa mi ani von ist nedalo. Oddychuj kolko sa da a vydrz, prejde to, nic ine ti neporadim ☹️