Ahojte,chcem sa vás poprosiť o radu ,ako zvládať čo najlepšie stres a negatívne emócie v tehotenstve,v rodine riešime teraz dosť vážne veci okrem toho aj ďalšie ako financie,sťahovanie a iné problémy ,celkovo sa snažím všetko riešiť a brat s nadhľadom ale aj napriek som v neustálom strese strachu ,no proste máme obdobie kedy sa to na nás valí so všetkých strán,snažím byť čo najviac pozitívna kvôli bábätku ale cítim napätie stres ,stále mi bije srdce silno,chytajú má beznádejne myšlienky jednoducho stres , chcem aby to malo čo najmenší dopat na bábo...neviem si nič nájsť čo by to odburalo sú nejaké bylinky alebo niečo čo môžem čo mi pomôže zmierniť to napätie v tele ? Ďakujem za každý tip radu čokoľvek
@kobylka002 Mne pomahalo lahnut si a pocuvat relaxacnu hudbu. Bylinky v terapeutickych davkach by sa velmi nemali uzivat, ale taky medovkovy caj je myslim ok.
Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu
Zisti viac o svojom tehotenstve: Tehotenstvo týždeň po týždni. Nepoznáš týždeň tehotenstva? Vypočítaj si ho v Tehotenskej kalkulačke.
Alebo si prečítaj, ako prebiehajú jednotlivé mesiace tehotenstva.
Modrý koník ti poradí v každom trimestri.
Zisti viac o prvom trimestri.
Zisti viac o druhom trimestri.
Zisti viac o treťom trimestri.
Ako sa zisťuje pohlavie dieťaťa?
Dôležité je absolvovať rôzne vyšetrenia v tehotenstve.
Oplatí sa absolvovať 3D ultrazvuk alebo 4D ultrazvuk?
A ako prebiehajú screeningy v 1. a v 2. trimestri?
Aké môžu nastať problémy v tehotenstve?
@kobylka002 magnezium