Čo vám pomáhalo na nespavosť v tehotenstve?

Nic.

Sme v tom v viacere😭

Spat cez deň 😄

Ja by som zas aj spala, kebyže nemusím každú chvíľu na WC 🙈 No už len 2 mesiace a potom sa nevyspím už ani toľko haha 😅

Ja to mam okolo 4h rannej... Iba cakam kym zase nezaberiem, precitam si internet.. ☺️

Ja som to mala od 1.trimestra. Napriek únave som 2 hodiny nedokázala zaspať, potom zas v noci som sa zobudila a zase 2 hodiny hore. No strašné. Najhoršie bolo, keď som sa po 2 hodinách spánku sa zobudila o polnoci a potom som nezaspala az do rána.... Nič mi nepomohlo, len si ľahnúť ráno alebo poobede, keď sa mi dalo spať.
A teraz má drobec 2 mesiace a už 3 dni som nevyspatá, no nie kvôli nemu, ale zas ta nespavosť.... On spinkal 9 hodín v noci a ja 4 🤣🤣🤣

Ďalšie tri deti ;) ale pri prvom tehotenstve som mala presne to isté. Teraz má tretí len necelý rok, už som 21+3 a spím ako bábätko, kým teda spí on, ale on sa budí aj 5x za noc ;)

Nič 😶‍🌫️

Ja včera od piatej hore, dnes od tretej 😵🙈 mne už len lopatou po hlave a spim hneď 😅🙉

Nic, len vydrzat. Drzalo ma to este aj 8 mesiacov po porode 🤪. Dcerka v posteli spokojne odfukovala celu noc bez zobudenia a ja oci roztvorene dokoran pravidelne od 3:00 do 5:00 🙈. Preslo to same 😉.