Ahojte, som v 16tt a asi tri dni ma veľmi bolí chrbát, najmä keď ležím alebo sedím. Keď stojím alebo chodím, tak je dobre. Bolesť je v strede chrbta. Čo s tým?
Skus konsku mast.mne dost pomohla.kazdy vecer trocha ponatierat
skús plávanie,to úžasne pomáha na bolesti chrbta, pri prvom tehu by som beh toho asi neprežila
Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu
Zisti viac o svojom tehotenstve: Tehotenstvo týždeň po týždni. Nepoznáš týždeň tehotenstva? Vypočítaj si ho v Tehotenskej kalkulačke.
Alebo si prečítaj, ako prebiehajú jednotlivé mesiace tehotenstva.
Modrý koník ti poradí v každom trimestri.
Zisti viac o prvom trimestri.
Zisti viac o druhom trimestri.
Zisti viac o treťom trimestri.
Ako sa zisťuje pohlavie dieťaťa?
Dôležité je absolvovať rôzne vyšetrenia v tehotenstve.
Oplatí sa absolvovať 3D ultrazvuk alebo 4D ultrazvuk?
A ako prebiehajú screeningy v 1. a v 2. trimestri?
Aké môžu nastať problémy v tehotenstve?
@adulka1979 Mě na to pomáhalo ležet na břiše...v 16 tt se to ještě dalo 😝 Pak ještě pomáhá cvičit a cvičit př. zde
https://www.youtube.com/watch?v=sbxt1Is-RZgtak ať to brzo povolí 😉