Ahojte som v 40tt. Od 16;00 pociťujem pichanie a tupú bolesť pri hlbokom nadychu na hrudi a medzi lopatkami. Žeby chrbtica ? 🧐🧐🧐
ja som to mávala ak sa mi zasekol nerv....
Chrbtica. Mne pomoze ked si zacvicim. Ked sa trochu ponatahujem, ale neviem ako v tehotenstve.
Ja to mávam z chrbtice. Neviem, ako to zvládneš s bruškom, ale mne pomáha ľahnúť si na chrbát, pod kríže uterák alebo čosi na vyvýšenie, ruky a nohy natiahnúť v rovine s telom. Malíčky na rukách a palce na nohách k sebe.
Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu
Zisti viac o svojom tehotenstve: Tehotenstvo týždeň po týždni. Nepoznáš týždeň tehotenstva? Vypočítaj si ho v Tehotenskej kalkulačke.
Alebo si prečítaj, ako prebiehajú jednotlivé mesiace tehotenstva.
Modrý koník ti poradí v každom trimestri.
Zisti viac o prvom trimestri.
Zisti viac o druhom trimestri.
Zisti viac o treťom trimestri.
Ako sa zisťuje pohlavie dieťaťa?
Dôležité je absolvovať rôzne vyšetrenia v tehotenstve.
Oplatí sa absolvovať 3D ultrazvuk alebo 4D ultrazvuk?
A ako prebiehajú screeningy v 1. a v 2. trimestri?
Aké môžu nastať problémy v tehotenstve?
Ano chrbtica urcite, ja to mávam dosť casto