Zdravím, prosím poraďte za koľko sa vám podarilo schudnúť zo zadku a stehien aké cviky by ste odporučili prosím poradíte my niečo? Potrebujem asi aj spaľovace tukov? Ďakujem pekne
Chudne sa z celeho tela, nie lokalne. Partie dokazes formovat ale nevies si vybrat odkial budes chudnut. Ak mas predispoziciu na postavu v tvare hrusky, bohuzial typ postavy zostane aj po schudnuti😉