Walking pad
31. aug 2024
Ahojte, chcela by som na doma ten chodiaci pás, avsak mám rozpocet max do 250€ nosnost tychto je do 120kg, podla vas by som mohla ist do toho ked mam 135kg? Este by to zvladol? 🙈😅
začni zmenou stravy a chôdzou vonku. Postupne pridávaj cvičenie. Nekupuj si drahé náčinie, ak má nosnosť 120 a ty máš 135 kíl, tak to nezvládne.
Skôr sa začni prechádzať vonku na čerstvom vzduchu..