Vibračná plošina
Ahojte, chcem sa spýtať, tie ktoré ju máte, aké s ňou máte skusenosti? Pomohlo vam to v niečom? Dakujem. A poprosim zienky, ktore maju potrebu komentovat, ze treba pohyb a zmenit stravu, aby sa zbytocne neunuvali a nemrhali svoj cas, toto vsetko viem. Dakujem za pochopenie a dufam, ze sa mi niekto ozve, kto s tym ma skusenost.
@kusaskusa aj ja by som chcela tip na nejakú. Presnú značku za rozumnú cenu ;)
Zatiaľ som nezistila žiadne pozitívne účinky či výsledky. 10minut denne asi nestačí.
super vec pre deti, ich to tam baví sa jašiť 😀
na chudnutie 0 bodov 😉
@kusaskusa mám a používam ani nie tak na chudnutie skôr je skvelá na regeneráciu po tréningu...zistila som že keď sa vytrasiem tak mám menšiu alebo žiadnu svalovicu.... pomáha mi hlavne po dlhšom behu na stuhnuté lýtka...a bonus je že sa mi pomaličky lepší celulitída..😉
https://www.modrykonik.sk/forum/search/?q=vibra...