Nechápem váha ide dole ale CM hore😮akože chcem schudnúť ale vyzorovo nič moc aj keď váha ide dole
Ano, toto mam aj ja. Pripisujem to veku a aj tomu, ze som posledne roky celkom aktivne sportovala a tento rok pre zranenie takmer nic. Cize podla mna mi zisla dole svalova hmota a zaroven vekom ta svalova hmota u zien sama postupne ustupuje. Cize ano, vaha mi zisla dole a centimetre niekde mierne pribudli, nic extremne, tuk je lahsi ako sval.
@lily14 naberas svalovú hmotu, ak cvicis