Stíhate chodiť do fitka pri pár mesačnom bábätku?
Ahoj, mám 2 otázky na mamičky pár mesačných bábätiek. (Max do 12 mesiacov, ideálne 3-6 mesačne bábätka) Stíhať chodiť cvičiť do fitka? a máte čas si prečítať knihu počas dňa keď bábo spi?
Nosila som malú zo sebou v prenoske a tmolila sa pri mne neskôr.Citala som večer, ale ona spala veľa aj cez deň to som varila na druhý deň
knihu veru nie kedze dieta mi spi 30minutove spanky od 3m 😂
do fitka stiham chodit 4x do tyzdna, vdaka za manzela ze postrazi 🤍
U mna ani tak nie je problem cas - kedy ist, ale unava. Zacala som znova behat. Po 2 tyzdnoch som musela prestat, lebo uz pri kupani mi klipkali oci a nevedela som sa prebudit na nocne krmenia, taka unavena som bola. Dokonca som zaspala ked som drzala flasu, muz sa zobudil, ze mala taha na prazdno 🤦♀️
Ale na knihu cas mam 👍 a snad ked uz nebudem vstavat na nocne krmania tak zacnem aj viac sportovat... Kazdopadne na polarkach mi kazdy den svieti 120% aktivita 🤣🤣🤣
Nie,prvorade bolo dieta,potom to,aby som bola oddychnuta a pohyb som riesila dlhymi prechadzkami 2x denne.
Nie, ale cvičím cez deň pri deťoch
Pri jednom ano. Da sa to. 🙂
pri prvej prvy rok som popri kojeni precitala 50+knih na mobile..stihala by som aj pri dvoch detoch ale nejak ma presla chut za zivot som precitala okolo 400knih tak mam take obdobia ked citam a necitam.. do fitka som nikdy nechodila ale to uz zalelzi na tebe ake bude babo aka bude ochota jeho otca ci babky povarovat teoreticky by si to stohat mala. Staci chciet .
Ja som stihla pri malej vsetko, aj pracovať z domu, aj knihu citat aj vysivat... Potom okolo 1,5r uz nie.
jasneze, dokonca stíham aj pracovať, a to mám doma ešte plus 4 ročného🤷♀️Time management, priority, nič viac, nič menej
Ked ti niekto postrazi dieta, tak budes stihat cvicit. Citat mozes pocas spankov dietata.
maly bude mat 9 mesiacov a ja prave trenujem na pol-maraton v septembri ;) beham 4x do tyzdna + 2x chodim na spinning, citam aj knihy aj pozeram serial a obcas aj s niecim sefovi do prace pomozem
mam ale manzela, ktory je tiez rodic s malym travi vela casu, nevyzaduje 4-chodove obedy a vecere a tip top domacnost 🙂 takze napriek tomu, ze maly toho (zial) moc cez den nepospi a v noci vstava "1000x" ale nejako fungujem aj ked vykopat sa behat je obcas narocne
asi to bude trochu aj o prioritach u mna je to dieta, ja a manzel az potom domacnost
Ja musím robiť niečo úplne zle, ako čítam tieto komenty, mám jeden kus takmer 6 mesiacov, ale nestíham navariť ani poriadny obed..
Aj by som možno pri tej najmenšej stíhala, keby bola len ona sama, ale mám dve ďalšie staršie, okrem toho dom, zahradu a prácu....takže nie, ja nestíham. Ale zas fitko nikdy nebola moja priorita, riešim skôr kreatívne záležitosti. Aerobnych aktivít mám dosť cez deň s najmenšou.
@domireb presne. ☹️
2 mesiace po pôrode som začala behavat a keď mal krpec 6 mesiacov začala som chodiť na tréningy. Však dieťa má aj tatka ktorý sa postará 😊
8m a nie, už som aj začala chodiť, ale aj som prestala, stačí náročnejší deň a už nemám energiu ísť cvičiť poobede, viem si predstaviť chodiť cvičiť ráno ale to nemám stráženie, pokiaľ sme samé do poobedia, kompromis bud navarím alebo upracem, nikdy nie oboje 😅, odkedy začala lozit a staviat sa k nábytku nemám čas otvoriť instagram a nieto knihu 😁
Hned po sestonedeli som zacala chodit. A chodim pravidelne.
Dokoncovala som VS ked sa maly narodil. A ano stiham co potrebujem. Nemam babka strazenie. S manzelom sa vzdy snazime vsetko vykryt.
Ja nie. Nemal mi ju nikdy kto postrážiť. Muž pracuje od rána do večera a aj cez víkendy, keďže staviame. Spí 30 minútovky takmer od narodenia. Párkrát som s ňou cvičila v nosiči (cvičenie na to prispôsobené, samozrejme) a boli sme behať s kočíkom. Dúfam, že v tom budem pokračovať, keď sa oteplí. 😊 Tréningy mi veľmi chýbajú, cvičievala som dlhodobo, silovo a neskôr crossfit/spartan.
Ja som síce ešte tehu ale chystám sa od cca 3-6m chodiť na jazdy do autoškoly tak snáď sa tatino tu hodinku postará o babo. Silno dúfam 🤷♀️