Viete mi odporučiť zo skúsenosti nejaký fajn spaľovač tukov, ktorý vám pri cvičení pomohol?
Elemfit, za mna topka
@harley1205 naozaj je to dobré?
@deniskatimmy ved si pozri zlozenie. Carnitin a kofein - to maju vsetky spalovace 🙂 je to ich zakladna zlozka 🙂)) je uplne jedno co si kupis. Mala by si ale cvicit s tym. Pretoze krmit sa len tableltkami ti nepomoze
@kittykat22 no veď jasné že cvičiť to mi je jasné že bránim tabletok ešte nikto neschudol
Staci si dat pred cvicenim kavu.
Mozes kombinovat. Kofein, zeleny caj na spalovanie, chrom proti chuti do jedla. A carnitin a synephrine hlavne pred sportom.
@deniskatimmy mne to celkom pomohlo,ja vacsinou len kardio cvicim ale teda pomaha💪🏻
Opýtaj sa hociktorého trénera. Sú to vyhodené peniaze, ak budeš držať stravu a cvičiť schudneš ajtak. Ak nijakým spôsobom nebudeš v kalorickom deficite, tabletky ti nepomôžu.
Ak by to bolo také jednoduché a pravdivé, nebola by tá spoločnosť veľká a známa ako Apple a Google a iný giganti? Alebo boli by na svete obézni ľudia keď by si len stačilo dať tabletku?
Pol hodinu pred cvičením čierne presso a nie je treba žiadne tabletky
Aj ja som pri zmene stravy užívala elemfit a schudla som 25 kg
skusala som ich niekolko ale vysledky som pocitovala jedine pri spalovaci tukov od naturalprotein
ja som spalovac mala ale vôbec neviem posudit ci to mala nejaky vplyv
@angelous1991
@angelous1991 za aku dobu ? Z akej vahy ? Dakujem
Carnitin + synephrine.